Какие прививки делать перед турцией

С каждым годом поток российских туристов в Турцию увеличивается. Но не для всех путешествие может оставить по себе приятные воспоминания. Россиянина, оказавшегося на чужбине, независимо от того, взрослый это человек или новорожденный, могут атаковать болезни, к которым его организм не подготовлен. Рассмотрим подробнее, с какими болезнями может столкнуться российский гражданин в Турции, и какие прививки стоит сделать перед поездкой.

Какие заболевания распространены в Турции?

Российские туристы в Турции могут подхватить:

Фото 2

дизентерию. Кишечная инфекция похожа по своим симптомам на сальмонеллез. Ее возбудителями являются амебы и шигинеллы;
малярию. Заболевание появляется от укуса инфицированным комаром. При попадании в кровь малярийный плазмодий (микроб) начинает разрушение ее состава;
москитную лихорадку. Болезнь вызывается укусом специфических насекомых. В некоторых случаях может способствовать развитию менингита;
гепатит А, С, В. Заболевание вызывает разрушение печени;
брюшной тиф. Недуг появляется при попадании в организм брюшнотифозной палочки. Способствует быстрому повреждению лимфатической системы кишечника.

Нужно ли делать прививки перед поездкой в Турцию?

Причиной появления заболеваний могут быть разные источники, например:

Фото 3

фрукты, промытые водой из-под крана;
кубик льда, добавленный в сок;
недожаренное мясо;
салат, приготовленный из свежих овощей.

Официально законы Турции, равно как Египта и стран ОАЭ, не требуют от россиян каких-либо прививок и справок.

Однако здесь следует понимать, что инфекции и микробы, к которым организм жителей Турции устойчив, могут нанести вред туристам России. Чтобы этого избежать, ВОЗ рекомендует проводить вакцинацию с учетом страны въезда.

Непривитый россиянин рискует в Турции заболеть москитной лихорадкой. Риск появления этого недуга велик, так как насекомые, размер которых меньше комара, обитают вблизи человеческих поселений. Особая активность у них начинается с мая и наблюдается до конца июля.

Заболевание сопровождается жаром, отечностью, головной болью, герпесом на лице и его покраснением. Заболевание переносится на протяжении 3-дней. В редких случаях оно может перейти в менингит. Уберечься от лихорадки можно только путем вакцинации, которая проводится за 2 месяца до поездки.

Есть опасность инфицироваться в Турции гепатитом А. Получить его можно через немытые руки или грязный фрукт. На протяжении месяца больной переносит болезненные симптомы, после чего еще долго сидит на диете и медпрепаратах.

Приобрести устойчивый иммунитет к заболеванию можно через прививку, которую обычно делают за 3 недели до поездки. При этом следует помнить, что первая прививка будет действовать только на протяжении одного года. После повторной вакцинации приобретается иммунитет уже на многие годы.

Не меньшую опасность представляет для российского гражданина и гепатит В. Вакцинация от этого недуга выполняется за 6 месяцев до путешествия. Привиться по ускоренной схеме можно за 2 месяца, но срок ее действия составит 1 год. Повторная прививка обеспечит устойчивость к инфекции на десятки лет.

Бывают случаи, когда в некоторых регионах наблюдаются вспышки холеры. Защититься от болезни можно лишь при условии строгого соблюдения правил гигиены. Необходимо мыть руки и фрукты/овощи только кипяченой водой, для употребления использовать не проточную воду, а бутилированную. От данного заболевания прививки не предусмотрены.

Фото 4

Туристам настоятельно рекомендуется отдать предпочтение бутилированной воде

В Турции, как и во всех жарких странах, периодически фиксируются случаи брюшного тифа. Опасность заболевания состоит не только в его тяжелом течении, но и в осложнениях, поражающих как кишечник, так и нервную систему. Уберечь себя от болезни можно через прививку, которая вводится за одну неделю до поездки. Обычно у россиян иммунитет благодаря этой вакцине удерживается до 5 лет.

Не стоит забывать, что россияне в Турции, как и во многих жарких странах, рискуют заболеть малярией. Опасность ее в том, что в запущенном виде она может нанести сильный удар по печени. Защититься от болезни можно таблетками. Их назначают пить по 1 капсуле в неделю весь период отдыха и еще 30 дней после приезда домой.

Список рекомендованных прививок для туристов

ВОЗ рекомендует перед тем, как отправиться в Турцию, за 4-8 недель обратиться к семейному врачу, чтобы своевременно пройти вакцинацию.

В список рекомендованных вакцин входят следующие:

Фото 5

краснуха, корь и паротит. Гражданам, родившимся после 1956 года, стоит сделать двойную дозу, если ранее вакцина не вводилась;
вакцины от гепатитов А и В. Рекомендуются всем туристам;
столбняк-дифтерия. Вакцинация проводится один раз в десять лет. Поэтому перед путешествием стоит изучить свою карточку по вакцинации;
брюшной тиф. Рекомендуется вакцинироваться туристам, которые будут кушать за пределами крупных отелей и ресторанов;
грипп. Эта вакцина является сезонной и вводится с ноября до апреля. Особую важность она представляет для детей и граждан, которым больше 65 лет;
бешенство. Такую вакцину вводить есть смысл тем туристам, у которых отдых будет проходить в сельском районе, где наблюдается большое скопление животных и летучих мышей.

Меры предосторожности

Приобретая туристическую путевку за границу, граждане должны интересоваться, на сколько поездка может быть опасной в плане наличия в чужой стране инфекций.

Многие заболевания в Турции можно назвать «болезнью грязных рук», поэтому врачи дают ряд рекомендаций:

уберечься от гепатита А получится, если почаще в течение дня протирать руки антисептиком, исключить прием сырой воды и пить только бутилированную. Употреблять напитки в ресторанах и кафе нужно без льда. Врачи рекомендуют за 4 недели до поездки вакцинироваться;
взрослый человек сможет уберечься от гепатита В, прибегая только к безопасному сексу;
если в регионе фиксируется малярия, то врачи рекомендуют ложиться спать при условии, что окна будут защищены спецсеткой (комары проявляют активность только ночью). Отпугивают малярийных комаров фумигаторы и репелленты. Заболевание может заявить о себе на протяжении месяца. Заподозрить малярию можно, если: резко повысилась температура тела до 41 градуса, возникла слабость, развилась головная боль. Характерными признаками малярии являются периодические приступы лихорадки. Если болезнь не лечить, то все может закончиться смертельным исходом. При этом установить диагноз можно только по исследованию крови. Любое самолечение будет безрезультативным;
уберечься от холеры, брюшного тифа и дизентерии сможет как взрослый, так и ребенок, если не будет пить воду из крана и сведет на нет заказ напитков с ледяными кубиками. Не стоит покупать пищу в сомнительных кафе и с рук. Особо опасными являются продукты, не подвергавшиеся тепловой обработке. Поэтому стоит избегать употребления сырого молока, фруктов, студней и салатов.

Видео по теме

Какие делают прививки детям в Турции? Ответ в видео:

Российским туристам, отправляющимся на отдых в теплые страны, стоит позаботиться о своем здоровье заблаговременно. У менеджера туристического агентства за 6 месяцев наперед следует выяснить, с какими инфекциями сталкиваются туристы в заданном регионе, как происходят заражения, и от чего стоит делать прививки, чтобы дни отдыха не провести в больничной палате.

После того как менеджер расскажет об опасных заболеваниях, потребуется посетить семейного врача. Он выстроит схему вакцинирования.

Источник

Сразу скажу – я прививочница! Своего ребенка я прививаю от всего и по графику. На данный момент мой сын получил все прививки, положенные до трех лет. Все прививки мы ставили в городе Анталья, в поликлинике по месту жительства – сагылык оджагы. Зарегистрированы сын и я сама там по нашему виду на жительство, все приемы и прививки бесплатны. Вообще, вакцины, которые ставятся в Турции, отличного качества, большинство из них французского производства.

Прививочная карта, которую нам дали в роддоме, уже немного потрепанная ребенком. Указаны обязательные прививки и время их проставления.

Еще в роддоме нам дали прививочную карту, а после первого визита в сагылык оджагы еще и дали от руки написанный график посещений. Нужно уточнить, что делать прививки в Турции никто не заставляет, ни себе, ни детям, если не хотите – пишите отказы. Но внимание – если вы не напишите отказы заранее, то по умолчанию ребенку поставят прививки и в роддоме, и в школе, без предварительного уведомления! Делать прививки тут настоятельно рекомендуют, в том числе подпишусь под этими рекомендациями и я.

Считаю, что прививки необходимы в любой стране, а Турции особенно, так как (помимо стандартных оснований для того, чтобы их ставить):

1. Очень много приезжих, особенно у нас в Анталье. И не всегда эти приезжие – здоровые люди. Если даже в Анталье в данный момент нет эпидемии кори – приезжий может быть как раз оттуда, где она есть!

2. Очень много беженцев, особенно в последнее время. Особенно сирийцев. Нужно ли еще что-то говорить?

3. Жаркий климат, где любая болезнь может развиться стремительно и протекать тяжело.

4. Постоянные купания в море, бассейне, где можно наглотаться воды, хождение босиком по пляжу, где можно пораниться. Тот же столбняк можно получить не только если “рожаешь в поле”, как скептически замечают противники прививок (“я не собираюсь рожать в поле, зачем мне прививка от столбняка?”), но и если ты просто наступишь на пляже на осколок стекла, проволоку, осколок ракушки-мидии.

Прививочная карта с отметками о сделанных прививках из семейной районной поликлиники.

Вот полный список обязательных прививок в Турции с переводом:

Hep B: Hepaitit B asisi – Гепатит В

BCG: Verem asisi – БЦЖ (туберкулез)

DaBT-lPA-Hib: Difteri, aseluler Bogmaca, Tetanoz – дифтерия, коклюш, столбняк; Inaktif Polio – неактивный вирус полиомиелита; Hemofilus influenza tip B asisi – грипп типа В (вакцина гемофильной палочки типа b)

KPA: Konjuge Pnomokok Asisi – пневмококковая конъюгантная вакцина

KKK: Kizamik, Kizamikcik, Kabakulak asisi – корь-краснуха-паротит (свинка)

OPA: Oral Polio asisi – оральная полиомиелитная вакцина

Td: Eriskin Tipi Difteri-Tetanoz asisi – дифтерия-столбняк для взрослых

Hep A – гепатит А

Sucicegi – ветрянка

Kor – корь

Rotavirus – ротавирус (платная вакцина, практически единственная из всех) – не входит в обязательные.

Еще есть отдельная и тоже необязательная прививка от мененгита, ее ставят при опасности эпидемий.

От руки написанный медсестрой график посещений для прививок и осмотров ребенка с датами.

Ни разу, ни сразу после вакцинирования, ни после у сына не было побочек (отрицательных побочных эффектов), даже температура не поднималась. Кроме того, я и сама прямо во время беременности делала прививку от столбняка, рекомендованную врачами, и тоже все прошло отлично.

Может быть, нам так повезло, но прививки всегда ставились аккуратно, безболезненно, последние два раза сын даже не всплакнул, место прививки не краснело и не воспалялось (кроме случая, когда это необходимо).

При желании в можете ставить прививки не в бесплатной государственной поликлинике, а любой частной клинике города Анталья, заплатив при этом за прием и за вакцину, но вакцина при этом останется та же самая. В Турции жесткий контроль за медикаментами и стандарт на вакцины и производителя, так что качество вакцины неизменно высокое – не важно, бесплатно ставите вы ее или платно.

А вы за прививки? Или против? Пишите в комментариях!

Другие интересные статьи о жизни в Анталье:

Роды в Турции: личный опыт в государственной больнице г. Анталья

Вещи для детей и детская одежда в Анталье

Анталья – это рай для детей

Источник

Иммунолог Елена Душина

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

В каждой точке мира есть очаги «своих» инфекций — вирусам комфортно именно на этой территории. В какие страны вас не пустят без отметки о нужной прививке? В какие врачи просто рекомендуют поставить определенные вакцины? Есть ли опасность подхватить инфекцию, если вы не выходите за территорию отеля? Составить карту прививок тех мест, которые популярны у туристов, нам помогала иммунолог Елена Душина.

Европа, Скандинавские страны

Местные календари прививок практически не отличаются от нашего, который ориентирован на нашу страну. В той же Европе эпидемии кори из-за частого отказа родителей от прививок.

— Такими инфекциями, как корь, столбняк, дифтерия, можно заразиться в любой точке мира, — рассказывает Елена Душина. — Поэтому, планируя отпуск, желательно пересмотреть свой прививочный сертификат, проверить прививки, рекомендованные у нас.

Прививка от столбняка и дифтерии ставится один раз в десять лет. Столбняк, например, можно подхватить при любой открытой травме: ране, царапине. Корь передается воздушно-капельным путем. Это означает, что вирус передается при разговоре, кашле, чихании. Вакцинацию против этой инфекции проводят всего дважды в жизни. Вакцины от кори, столбняка, дифтерии можно поставить бесплатно (по ОМС) в поликлинике по месту жительства.

Африка

— В популярные у туристов страны, например Египет (хотя прямых рейсов нет, россияне все равно добираются туда транзитом. — Прим. ред.) актуальнее поставить вакцину от гепатита А, — объясняет Елена Душина. — Это тот гепатит, который передается бытовым путем: вода, еда, немытые руки. Взрослые вакцинируются по показаниям при работе, связанной с продуктами. Вакцинацию можно провести непосредственно перед поездкой. Ставятся две прививки с интервалом в полгода.

В некоторые страны въезд без определенных прививок запрещен

Фото: Артем Устюжанин / E1.RU

— На территорию некоторых африканских стран вас просто не выпустят из самолета без отметки о прививке от желтой лихорадки, — говорит Елена Душина. — Ее требуют уже при оформлении визы. Желтая лихорадка — это опасное инфекционное заболевание, которое передается с укусом комаров.

Куда вас не пустят без прививки: Ангола, Бурунди, Габон, Гана, Гвиана, Конго, Кот-д-Ивуар, Либерия, Мали, Нигер, Сьерра-Леоне, Суринам, Того, Центрально-Африканская Республика.

— То есть, планируя летом отпуск, вакцинироваться уже поздно?

— Нет. Антитела будут уже после первой прививки, то есть через две недели возникнет первичный иммунитет. Человек при контакте вряд ли заболеет, по крайней мере у него не будет тяжелой формы.

При планировании поездки в африканские страны, как и во все страны с теплым климатом, иммунологи рекомендуют поставить прививку против брюшного тифа. В том случае, если вы планируете активно путешествовать за пределами отеля.

— Это кишечная инфекция, передается через воду, еду, руки. В нашей стране, европейских странах она практически сейчас не встречается, — рассказывает Елена Душина. — А теплый климат — благоприятная среда для нее.

Еще одна инфекция, которая «любит» теплый климат, — дизентерия. Эта кишечная инфекция, конечно, не так опасна как брюшной тиф, но отпуск может испортить, особенно если будете отдыхать не в отелях, — уточняет врач. — От дизентерии также можно поставить прививку. Иммунитет после прививки действует год.

Таиланд

Тут рекомендован тот же набор прививок, что для всех стран Азии (того же популярного сейчас Непала) и Африки, то есть стран с теплым климатом: гепатит А, дизентерия. Но очень часто туристы после Таиланда обращаются в центр иммунопрофилактики за вакцинацией против бешенства по экстренным показаниям.

— К нам обращаются туристы, укушенные обезьянами на экскурсиях в национальных парках, — объясняет Елена. — Бешенство — это инфекция, которая распространена по всему миру. Ее переносчики — дикие животные, в том числе обезьяны. Попытки погладить, поиграть с обезьянами иногда не очень хорошо заканчиваются. Но я бы рекомендовала вакцинироваться лишь тем, кто едет отдыхать или работать в труднодоступных районах. Туристам в случаях укуса в рамках медицинской страховки можно провести экстренную профилактику (вакцинацию) против бешенства.

Большинство этих стран скорее подойдут для экстремального туризма. Но туры, например, в Гану или Мали сейчас предлагают часто

Фото: Петр Гиндин (инфографика)

Саудовская Аравия

В эту страну вас просто не пустят без прививки от менингококковой инфекции.

— Во время хаджа (это паломничество в Мекку, город в Саудовской Аравии), массового паломничества есть риск развития массового заболевания, которое может очень плохо закончиться, поскольку возбудитель вызывает гнойные менингиты, — рассказывает врач. — Это тяжелое заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Вакцинация дает иммунитет на десять лет.

Вакцинация от менингококковой инфекции стоит 4950 рублей.

Турция, ОАЭ

Тот же рекомендуемый набор, как для всех стран с теплым климатом: дизентерия, гепатит А.

— Кроме этого, в Турции, Арабских Эмиратах распространена менингококковая инфекция, — добавляет Елена Душина.

— А если туристы не собираются выходить за пределы отеля?

— Ну и что. Отдыхающие общаются с персоналом. Допустим, персонал вакцинирован от этой инфекции. Так же, как мы здесь, все прививаемся от энцефалита, в Турции желательно прививаться от менингита в плановом порядке. То есть у сотрудников отеля есть иммунитет, но при этом они могут быть носителями, микроб у них в носоглотке. При общении с туристом носитель распространяет инфекцию в окружающей среде. Непривитый человек восприимчив к инфекции. А дальше, в какой форме будет развиваться это заболевание — неизвестно. Кто-то так же останется всего лишь носителем, вернется и будет передавать эту инфекцию уже дома.

Менингококковой инфекцией можно заразиться даже отдыхая в хорошем отеле

Фото: Петр Гиндин (инфографика)

Узбекистан. Киргизия. Грузия

Рекомендованные прививки: гепатит А, дизентерия. Также в Узбекистане случаются вспышки полиомиелита. Но вакцинация от него есть в нашем в национальном календаре прививок.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

óÏÂÉÒÁÅÍÓÑ ÅÈÁÔØ × ôÕÒÃÉÀ,çÒÅÃÉÀ ÉÌÉ åÇÉÐÅÔ. ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ ËÔÏ ÚÎÁÅÔ, ËÁËÉÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÎÕÖÎÏ ÎÁÍ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ? á ÔÏ Õ ÎÁÓ, ÒÏÓÓÉÑÎ, Ë ÉÈÎÉÍ ÂÑËÁÍ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ ÎÅÔ. é ÅÝÅ: ÍÏÖÅÔ ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÇÄÅ ÌÕÞÛÅ ÉÈ ÓÄÅÌÁÔØ É ÍÏÖÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÈÏÔØ ËÁËÉÅ-ÔÏ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÉÌÉ ÇÏÓ. ÕÞÒÅÖÄÅÎÉÉ ÓÄÅÌÁÔØ ÂÅÓÐÌÁÔÎÏ? é ÅÝÅ: ËÏÇÄÁ ÉÈ ÌÕÞÛÅ ÓÔÁ×ÉÔØ, ÓÅÊÞÁÓ ÉÌÉ ÐÅÒÅÄ ÓÁÍÏÊ ÐÏÅÚÄËÏÊ ÍÏÖÎÏ? åÄÅÍ × ËÏÎÃÅ ÍÁÑ. ÷ÓÅÍ ÏÔ×ÅÔÉ×ÛÉÍ ÂÕÄÕ ÏÞÅÎØ ÐÒÉÚÎÁÔÅÌØÎÁ!

ðÒÉ×É×ËÉ ÎÅ ÓÔÁ×ÑÔ. éÈ ÄÅÌÁÀÔ. éÌÉ ÐÒÏ×ÏÄÑÔ ×ÁËÃÉÎÁÃÉÀ.

ëÁËÉÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÙ – ÎÁ×ÅÒÎÑËÁ ÅÓÔØ ÎÁ ÓÁÊÔÁÈ ÐÏÓÏÌØÓÔ× ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÈ ÓÔÒÁÎ. îÅ ÔÁËÉÅ ÕÖ ôÕÒÃÉÑ Ó åÇÉÐÔÏÍ ÔÒÏÐÉÞÅÓËÉÅ, ÞÔÏÂÙ ÄÌÑ ÐÏÅÚÄËÉ ÔÕÄÁ ÏÔ ËÁËÏÊ-ÎÉÂÕÄØ ÜËÚÏÔÉËÉ ÐÒÉ×É×ÁÔØÓÑ..

äÁ ÎÅ ÎÕÖÎÏ ÔÁÍ ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÉ×É×ÏË.
çÌÁ×ÎÏÅ ÐÒÁ×ÉÌÏ – ÍÏÊÔÅ ÒÕËÉ ÐÅÒÅÄ ÅÄÏÊ, ÎÅ ÖÁÒØÔÅÓØ ÎÁ ÓÏÌÎÙÛËÅ (ÏÎÏ ×ÁÓ ÓÁÍÏ ÎÁÊÄÅÔ) É ÐÅÊÔÅ ÂÏÌØÛÅ ÖÉÄËÏÓÔÉ.
é ÁÐÔÅÞËÕ Ó ÓÏÂÏÊ ÓÏÂÅÒÉÔÅ

é ÷ÁÍ ÓÐÁÓÉÂÏ, ÞÔÏ ÎÅ ÐÒÏÛÌÉ ÍÉÍÏ.

üÔÉ ÓÔÒÁÎÙ,ËÁË É ôÁÉÌÁÎÄ,”ÂÅÓÐÒÉ×É×ÏÞÎÙÅ”.ðÒÉ ÐÏÅÚÄËÁÈ × áÆÒÉËÕ(ÀÖÎÕÀ É ÜË×ÁÔÏÒÉÁÌØÎÕÀ),àÖÎÕÀ áÍÅÒÉËÕ ÄÅÌÁÀÔ ÐÒÉ×É×ËÉ ÏÔ ÖÅÌÔÏÊ ÌÉÈÏÒÁÄËÉ É ÐÒÏ×ÏÄÑÔ ÐÒÏÆ.ËÕÒÓ ÏÔ ÍÁÌÑÒÉÉ.

óÐÁÓÉÂÏ. îÕ ×ÓÅ-ÒÁ×ÎÏ ÐÏÂÁÉ×ÁÀÓØ. âÙ×ÁÀÔ ÖÅ ÓÌÕÞÁÉ, ËÏÇÄÁ ÚÁÒÁÖÁÀÔÓÑ ÔÁÍ.

÷ ÐÒÉÎÃÉÐÅ, ÎÉËÁËÉÈ ÏÓÏÂÙÈ ÐÒÉ×É×ÏË ÔÕÄÁ ÎÅ ÎÕÖÎÏ. ÷Ù ÖÅ × ÄÖÕÎÇÌÉ ÎÅ ÓÏÂÉÒÁÅÔÅÓØ ÌÅÚÔØ.

îÏ ÚÎÁÑ ÒÏÓÓÉÊÓËÉÅ ÒÅÁÌÉÉ, ÓÏ×ÅÔÕÀ ×ÓÐÏÍÎÉÔØ ËÏÇÄÁ ×Ù ÏÂÎÏ×ÌÑÌÉ ÏÂÙÞÎÙÅ Ó×ÏÉ ÒÏÓÓÉÊÓËÉÅ ÐÒÉ×É×ËÉ.
óËÁÖÅÍ, ÏÔ ÄÉÆÔÅÒÉÉ-ÓÔÏÌÂÎÑËÁ. åÓÌÉ ÕÖÅ ÐÑÔØ (ÉÌÉ ÄÅÓÑÔØ? ) ÌÅÔ ËÁË ÎÅ ÏÂÎÏ×ÌÑÌÉ, ÔÏ ÓÔÏÉÔ ÏÂÎÏ×ÉÔØ. ïÓÏÂÅÎÎÏ, ÓÔÏÌÂÎÑË. îÁ ÐÌÑÖÅ ÎÅ ÓÌÏÖÎÏ É ÏÃÁÒÁÐÁÔØÓÑ ×ÅÄØ.

ðÌÀÓ, ÄÌÑ ÒÏÓÓÉÉ (É ÐÒÏÞÉÈ ÓÌÁÂÏÒÁÚ×ÉÔÙÈ ÓÔÒÁÎ) ÐÏÌÅÚÎÏ ÉÍÅÔØ ÐÒÉ×É×ËÕ ÏÔ ÇÅÐÁÔÉÔÁ.

óÁÍ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÐÒÉ×ÉÌÓÑ ÏÔ ÇÅÐÁÔÉÔÁ, ÒÅ×ÁËÃÉÎÉÒÏ×ÁÌÓÑ áäóÍ É ËÏÒØ. é ×ÓÅÍ ÔÏÇÏ ÓÏ×ÅÔÕÀ, ËÒÏÍÅ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ, Õ ËÏÔÏÒÙÈ ÅÓÔØ ÓÔÒÏÇÉÅ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ.

üÔÏ ÷Ù ÐÅÒÅÄ ÐÏÅÚÄËÏÊ ÄÅÌÁÌÉ? é ÏÔ ËÁËÏÇÏ ÇÅÐÁÔÉÔÁ ÓÔ×ÉÌÉ ÐÒÉ×É×ËÕ? éÈ ×ÅÄØ ÎÅÓËÏÌØËÏ ×ÉÄÏ×. éÚ×ÉÎÉÔÅ, Á áäóÍ- ÜÔÏ ÞÔÏ?

ïÔ ÏÂÏÉÈ. ïÔ á ÎÁÄÏ ÞÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ (ÍÏÖÎÏ É ÞÅÒÅÚ ÇÏÄ) ÐÏ×ÔÏÒÉÔØ. ïÔ â ÎÁÄÏ ÐÏ×ÔÏÒÉÔØ ÞÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÔÒÏÊËÕ ÍÅÓÑÃÅ×, ÐÏÔÏÍ ÅÝ£ ÒÁÚ ÞÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ.
ðÏ×ÔÏÒÑÔØ, × ÐÒÉÎÃÉÐÅ, ÍÏÖÎÏ É ÐÒÑÍÏ × ÐÏÅÚÄËÅ, ÍÅÎÑ × ÔÁÅ ÄÏËÁÌÙ×ÁÌÉ.
áÄÓ ÜÔÏ ÄÉÆÔÅÒÉÑ ÓÔÏÌÂÎÑË É ÅÓÔØ. ôÏÌØËÏ Õ ×ÚÒÏÓÌÙÈ ÜÔÏ áäó-í.

îÅÔ, Ñ ÜÔÏ ÎÅ ÐÅÒÅÄ ÐÏÅÚÄËÏÊ ÄÅÌÁÌ, Ñ ÜÔÏ ÐÒÏÓÔÏ × ÐÒÉÎÃÉÐÅ ÄÅÌÁÌ.

ðÏ ÐÏ×ÏÄÕ ËÏÒÉ ÍÏÖÎÏ ÕÔÏÞÎÉÔØ? õ ÍÅÎÑ ÐÒÏÓÔÏ ÐÒÏÔÉ×ÏÒÅÞÉ×ÙÅ ÉÓÔÏÞÎÉËÉ: 1. íÁÌÙÛÅ×Á × Ó×ÏÅÊ ÐÒÏÇÅ ×ÓÅ ×ÒÅÍÑ Ô×ÅÒÄÉÔ, ÞÔÏ ×ÚÒÏÓÌÙÍ ÏÔ ËÏÒÉ ÎÁÄÏ. 2. ÷ ÓÐÒÁ×ÏÞÎÉËÅ ÎÁÛÅÊ ËÁÆÅÄÒÙ ÐÅÄÉÁÔÒÉÉ ÐÏ ×ÁËÃÉÎÏÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÅ ÎÁÐÉÓÁÎÏ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ × ÄÅÔÓÔ×Å ÐÒÉ×ÉÔ ÐÏ ÐÒÁ×ÉÌÁÍ, ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ ÐÏÖÉÚÎÅÎÎÙÊ. ôÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ ÓËÁÚÁÌ ËÏÎÓÕÌØÔÁÎÔ × ×ÁËÃÉÎÁÌØÎÏÍ ÃÅÎÔÒÅ. ëÏÍÕ ×ÅÒÉÔØ? óÅÊÞÁÓ ÐÏÇÕÇÌÀ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÎÏ Á Õ ×ÁÓ ËÁËÉÅ ÉÓÔÏÞÎÉËÉ?

äÕÍÁÀ, ÓÌÏ×Á íÁÌÙÛÅ×ÏÊ ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÎÁÄÏ ÓÅÒØÅÚÎÏ ÆÉÌØÔÒÏ×ÁÔØ. éíèï

óÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔ×ÅÔ. üÔÉ ÐÒÉ×É×ËÉ ÕÖÅ ÌÅÔ 10 ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÄÅÌÁÌÁ, ÎÕÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ÐÒÉ×ÉÔØÓÑ. á ÏÔ ÇÅÐÁÔÉÔÁ ËÁËÏÇÏ ÌÕÞÛÅ ÐÒÉ×É×ÁÔØÓÑ × ÎÁÛÅÊ ÓÔÒÁÎÅ?

ïÔ ÏÂÏÉÈ, ÏÔ ËÏÔÏÒÙÈ ÐÒÉ×É×ÁÀÔ.

âÕÄÅÍ ÐÒÉ×É×ÁÔØÓÑ. ÷ÁÍ ÓÒÁÚÕ ×ÓÅ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÐÒÉ×É×ËÉ? çÄÅ ÓÔÁ×ÉÌÉ? èÏÞÅÔÓÑ ÓÒÁÚÕ ÂÙ ×ÓÅ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ, ÅÓÌÉ ÜÔÏ ×ÏÚÍÏÖÎÏ.

ñ × ÐÒÉ×É×ÏÞÎÙÊ ÃÅÎÔÒ ÞÔÏ ÎÁ Á×ÔÏÚÁ×ÏÄÅ ÈÏÄÉÌ. á ÔÁË, × ÌÀÂÏÊ ÐÒÉÌÉÞÎÏÊ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÄÏÌÖÎÙ ÕÍÅÔØ. äÁ, ÍÏÇÕÔ ×ÓÅ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ (ÎÁ ÒÁÚÎÙÅ ÒÕËÉ), ÔÒÉ ÐÒÉ×É×ËÉ ×ÚÒÏÓÌÏÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÕ ÎÅ ÓÔÒÁÛÎÏ.

îÕ ×Ù ÉÚÄÅ×ÁÅÔÅÓØ? ðÒÉ×É×ËÉ îå óôá÷ñô.

îÕ ÎÅ ÎÅ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÊÔÅ ÖÅ ÷Ù ÔÁË! óÁÍÁ ÚÎÁÀ, ÞÔÏ ÉÈ äåìáàô). ñ ÎÁ áÌÔÁÅ ÐÒÏÖÉÌÁ 20 ÌÅÔ, ÔÁÍ ÇÏ×ÏÒÑÔ “ÓÔÁ×ÑÔ”), ÐÒÉ×ÙÞËÁ).

íÎÏÇÏ ÇÄÅ ÔÁË ÇÏ×ÏÒÑÔ. îÏ ÜÔÏ ÎÅÐÒÁ×ÉÌØÎÏ. GRAMMAR NAZI ÎÅÇÏÄÕÜ.
🙂

íÙ ÅÚÄÉÌÉ × ôÕÒÃÉÀ, ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÄÅÌÁÌÉ. é × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ ÅÄÅÍ Ó ÍÌÁÄÛÅÊ ÇÏÄÏ×ÁÌÏÊ ÄÏÞÅÊ – ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÄÏ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ëÏÍÐÌÅËÓÎÙÅ ÓÉÓÔÅÍÙ ËÁÔÅÒÏ×

ëÏÍÐÌÅËÓÎÙÅ ÓÉÓÔÅÍÙ ËÁÔÅÒÏ× ÐÒÏÆÅÓÓÉÏÎÁÌØÎÏÇÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ

https://www.kmz1.ru/produkti/kater/

https://boatprof.ru/

îÁ…

Источник