Можно ли гулять после прививки акдс при температуре

На чтение 4 мин. Просмотров 615

Начиная с 3-месячного возраста ребенка прививают от коклюша, дифтерии и столбняка. Это и есть та самая прививка АКДС, которая переносится наиболее тяжело из всех входящих в календарь вакцинации. Из-за этого среди родителей возникает много волнений и вопросов по соблюдению необходимых рекомендаций после укола вакцины. Особенно часто их волнует вопрос, можно ли гулять после прививки АКДС.

Почему нельзя гулять после прививки АКДС

Врачи сообщают родителям о том, что не следует привитого ребенка в течение 3 суток купать и ходить с ним гулять на улицу.

Ребенок дома после вакцинации АКДС

На то существуют следующие причины:

Иммунная система ребенка ослаблена три дня с момента действия вакцины, т. к. занимается выработкой антител. В этот период заболеть большого труда не составит, иммунитет может не справиться с бактериями или вирусами на улице.
Частенько мамы стараются как можно теплее укутать своего младенца, боясь, что он замерзнет. А это может быть чревато перегревом с последующим повышением температуры тела. Из-за перегрева также может появиться отек или покраснение, раздражение места укола.
В жару или в дождливую погоду вероятность контакта области прививки и влажной одежды, повышение температуры тела более велики, это увеличивает риск простудиться.

Сколько нельзя гулять и когда можно

После инъекции рекомендуется на 2-3 дня отказаться от прогулок. Особенно это касается тех, у кого появились на фоне вакцинации побочные эффекты. Возможны после АКДС появление красноты и отечности в месте инъекции, увеличение температуры, потеря аппетита, плаксивость, нарушение сна, иногда даже понос и рвота.

После прививки проявляется жар и усталость

Нельзя играть и контактировать с другими детьми, если у ребенка температура свыше 37,2°С. Также нельзя гулять на воздухе, если появилась аллергическая реакция. В этих случаях воздержитесь от уличных прогулок до тех пор, пока не будут устранены все симптомы побочных проявлений. Под запретом выход на улицу после АКДС и у детей с хроническими заболеваниями. Таковым быть дома придется 3 дня. По их истечении, если у ребенка хорошее самочувствие, разрешается выходить.

Какие по Вашему мнению наиболее важные факторы при выборе медицинского учреждения?

Прогулки с ребенком после прививки АКДС можно совершать и на следующие сутки после укола вакцины. Здесь необходимо иметь в виду важные условия – прогулка только при благоприятной погоде, активность и отличное самочувствие ребенка. Можно гулять с ребенком при температуре воздуха не выше 20°С и лишь в случае отсутствия дождливого ненастья.

Рекомендация уменьшить нахождение в общественных местах на пару дней остается в силе. Желательно в эти дни не посещать детские площадки, магазины, отложить встречи со знакомыми, лучше прогуляться по парку или скверу.

В тот же день, когда ребенка прививали, следует находиться дома и контролировать состояние вакцинированного.

Оптимальным будет выход на улицу спустя несколько дней. Тогда уже организм ребенка восстановится и сможет побороть встретившихся ему бактерий и вирусов.

Если у ребенка в день вакцинации АКДС повышалась температура, но наутро она нормализовалась, лучше все же воздержаться от улицы еще на 2 суток. Затем, если самочувствие в норме и не появилось осложнений, можно спокойно идти гулять.

Расписание прогулок

Таким образом, после возвращения из поликлиники в день осуществления вакцинации АКДС желательно не гулять, а позаботиться о детском состоянии дома. Во второй день можно идти гулять лишь тем, у кого никаких изменений в самочувствии и поведении замечено в предыдущий день не было, и лишь при благоприятной погоде. Тем, кого затронули неприятные симптомы, нужно провести 3 дня дома.

Расписание прогулок для привитых детей по часам не дается, но существуют рекомендации. Каждый случай индивидуален, и все зависит только от состояния ребенка и от усмотрения родителей.

Бывают случаи, когда совмещают прививки АКДС и полиомиелит. Врачи утверждают, что при одновременном введении вакцин вероятность появления побочных эффектов не увеличивается. Это значит что нужно соблюдать все те меры предосторожности и рекомендации врачей, как и при введении одной вакцины (против коклюшной инфекции, дифтерийной палочки и столбняка). То есть с ребенком можно гулять после прививки АКДС и от полиомиелита при тех же условиях, какие существуют при вакцинации лишь одним препаратом.

Источник

Через сколько после прививки можно гулять – через три дня. Ограничение на прогулки рекомендуют многие педиатры, но высказываются и противоположные мнения.

Можно ли гулять после прививки акдс при температуре

После каких прививок нельзя гулять

Воздержаться от прогулок стоит после введения малышу живой вакцины. Пероральные живые вакцины применяются против:

полиомиелита;
краснухи;
паротита;
туберкулеза;
кори;
гриппа;
ветрянки;
ротавируса.

Большинство докторов едины, отвечая на вопрос, когда можно гулять после прививки АКДС – только через три дня. Эта прививка способна дать высокую, до 39 °С, температуру. Иногда наблюдаются побочные явления: боли в костях, аллергические высыпания и др. Импортный вариант прививки АКДС – сравнительно новая вакцина Пентаксим. Обычно иммунизация Пентаксимом переносится малышами значительно легче, и родители не совсем понимают, можно ли гулять после прививки Пентаксим хотя бы в хорошую погоду (необходимо поступать так, как скажет врач). Теоретически привитый ребенок способен «поделиться» возбудителями инфекций. Получается двойной риск заражения: и самому малышу, учитывая ослабленный вакцинацией иммунитет, и окружающим его людям.

Еще одна важная прививка – от пневмококковой инфекции. Она включена в график иммунизации населения только в 2014 году, но уже оправдывает ожидания. Ответ на вопрос, можно ли гулять после прививки от пневмококковой инфекции, снова неоднозначный. Если есть сомнения, прислушайтесь к рекомендациям участкового педиатра.

Почему запрещают гулять после прививки

Главный аргумент противников прогулок после вакцинации – высокая вероятность дополнительного инфицирования привитого ребенка.

Прогулку необходимо отложить в следующих случаях:

температура выше 37,5 °С. Решая вопрос, можно ли гулять с температурой после прививки, следует знать: температура 37,2 °С оптимальна и вполне безопасна для детей младше полутора лет. Врачи рекомендуют следить за температурой в период вакцинации: замерить ее до и после укола, после чего делать соответствующие выводы;
малыш капризничает, быстро устает;
аппетит отсутствует;
конечности холодные;
увеличены лимфоузлы;
на участке тела, куда вводили прививку, есть уплотнение, покраснение или появились высыпания.

Когда выходить на прогулку после прививки

Еще один актуальный для родителей вопрос: сколько дней после прививки нельзя гулять – не имеет однозначного ответа, слишком много субъективных моментов.

Убедитесь, что малыш хорошо себя чувствует, нет повышения температуры. Если в вашем регионе благополучная эпидемиологическая ситуация, а за окном не свирепствует ненастье, – гуляйте на здоровье! Медики рекомендуют в теплое время года выходить на улицу утром и вечером, а в холодное – днем.

При малейшем сомнении разумнее выдержать рекомендованный педиатрами карантин – до трех дней без прогулок.

Распорядок прогулки после прививки

Соблюдайте правила для прогулок:

Выходите на прогулку в хорошую погоду, без дождя, снега, резкого ветра.
Одевайте ребенка по погоде, очень важно, чтобы он не потел.
Избегайте мест скопления людей.
Ограничьте время прогулки одним-полутора часами.

Некоторые педиатры, объясняя, почему после прививки нельзя гулять и купаться, ссылаются на вероятность повышения температуры после вакцинации. А во время купания и прогулки легко переохладиться и заболеть, что нежелательно.

Наблюдайте за состоянием и поведением ребенка, доверьтесь рекомендациям лечащего врача и своей родительской интуиции.

Мнение доктора Комаровского

Многие мамочки прислушиваются к советам прогрессивного доктора Комаровского. Что говорит Евгений Комаровский, можно ли гулять после прививки, – однозначно да! Подчеркивая разумную организацию процесса прогулки.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏ×ØÅ òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ÞÅÒÁ ÓÄÅÌÁÌÉ ÐÒÉ×É×ËÕ ÄÏÞËÅ (ËÏÒØ+ËÒÁÓÎÕÈÁ+ÐÁÒÏÔÉÔ). ÷ÅÞÅÒÏÍ ÐÏÄÎÑÌÁÓØ ÎÅÂÏÌØÛÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ 37, ÄÅÒÖÉÔÓÑ ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ. äÏÞËÁ ×ÒÏÄÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÅÔ ÓÅÂÑ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÎÕ ÍÏÖÅÔ ËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÅÔ ÎÅÍÎÏÇÏ (ÎÏ ÎÅ Õ×ÅÒÅÎÁ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÉÚ-ÚÁ ÐÒÉ×É×ËÉ)))

äÏÍÁ ÓÉÄÅÔØ ÔÏÛÎÏ É ÄÕÛÎÏ. èÏÞÅÔÓÑ ÎÁ ÕÌÉÃÕ, ×ÅÓÎÁ ÖÅ)))

á ÍÁÍÁ ÍÏÑ ÇÏ×ÏÒÉÔ ÎÉ × ËÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÎÅÌØÚÑ ÎÁ ÐÒÏÇÕÌËÕ, Ô.Ë. ÍÏÖÎÏ ÐÏÄÃÅÐÉÔØ ÞÔÏ-ÔÏ ÉÌÉ ÅÓÌÉ ÐÅÒÅÏÈÌÁÄÉÔÓÑ ÉÌÉ ×ÓÐÏÔÅÅÔ ÔÏ ÌÅÇËÏ ÚÁÂÏÌÅÅÍ, ÎÁÞÎÕÔÓÑ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑ Ó ÐÒÉ×É×ËÏÊ, ÚÁÞÅÍ ÏÎÏ ÎÁÄÏ… ÷ÏÂÝÅÍ ×ÏÔ.

á ÏÐ ÍÎÅ Ó×ÅÖÉÊ ×ÏÚÄÕÈ ÐÏÌÅÚÎÅÊ, ÞÅÍ ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÔØ.

÷Ù ÂÙ ÏÓÔÁÌÉÓØ ÄÏÍÁ ÉÌÉ ÐÏÛÌÉ ÂÙ ÇÕÌÑÔØ Ó ÔÁËÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ?

òÅÂÅÎËÕ 1Ç 3Í

ñ ÂÙ ÔÏÞÎÏ ÄÏÍÁ ÐÏÓÉÄÅÌÁ, É ×ÁÍ ÓÏ×ÅÔÕÀ), ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ, ÞÔÏ ÎÅ Õ×ÅÒÅÎÙ, ÞÔÏ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÏÔ ÐÒÉ×É×ËÉ.

ÄÁ ÎÅÔ, ÞÔÏ ÔÅÍÐ-ÒÁ ÏÔ ÐÒÉ×ÉËÉ Ñ Õ×ÅÒÅÎÁ, ÎÁ ÓÞÅÔ ËÁÐÒÉÚÏ× ÎÅ Õ×ÅÒÅÎÁ, Ô.Ë. ÏÎÉ É ÂÅÚ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÉÍÅÀÔ ÍÅÓÔÏ ÂÙÔØ))

ÍÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ËÁÚÁÌÏÓØ, ÞÔÏ ÄÁÖÅ ÂÅÚ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ×ÙÄÅÒÖÁÔØ ËÁÒÁÎÔÉÎ × ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ ÂÅÚ ÐÒÏÇÕÌÏË. Ñ ÂÙ ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÐÏÛÌÁ.

ËÏÇÄÁ ÄÅÌÁÅÍ ÐÒÉ×É×ËÉ, ÍÅÄÓÅÓÔÒÁ ×ÓÅÇÄÁ ÇÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÇÕÌÑÔØ É ËÕÐÁÔØ ÍÏÖÎÏ. ÎÏ ×ÏÔ ÎÁ ÓÞÅÔ ÐÒÏÇÕÌÏË Ó ÔÅÍÐÏÊ ÎÅ ÓÐÒÏÓÉÌÁ.

ÐÒÏ×ÅÔÒÉÔØ ÄÏÍÁ É ÓÉÄÅÔØ ÓÐÏËÏÊÎÏ. ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÏÓÌÁÂÌÅÎ, ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÕÖÅ ÒÅÂÅÎÏË. ×Ù ÈÏÔÉÔÅ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ? ÔÏÇÄÁ ÇÕÌÑÊÔÅ.

ÈÁ, ÐÒÏ×ÅÔÒÉÔØ, ËÏÇÄÁ ÏÔËÒÙ×ÁÀ ÐÒÏ×ÅÔÒÉÔØ, Ó ÂÁÌËÏÎÁ ÎÁÏÂÏÒÏÔ ÔÁËÏÅ ÔÅÐÌÏ ÉÄÅÔ, ×ÞÅÒÁ ÉÚ-ÚÁ ÏÔËÒÙÔÏÇÏ ÂÁÌËÏÎÁ É ÇÏÒÑÞÉÈ ÂÁÔÁÒÅÊ ÄÏÍÁ ÂÙÌÏ +29

÷ÁÓ ×ÅÄØ ÎÉËÔÏ ÄÏÍÁ ÎÅ ÄÅÒÖÉÔ ÉÄÉÔÅ É ÇÕÌÑÊÔÅ, ÅÓÌÉ ÷ÁÍ ËÁÖÅÔÓÑ ÜÔÏ ×ÏÚÍÏÖÎÙÍ, ÜÔÏ ×ÁÛ ÒÅÂÅÎÏË É ÎÅÓÅÔÅ ÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ ÔÏÌØËÏ ÷Ù. õ ÎÁÓ ×ÞÅÒÁ ÉÚ-ÚÁ ÚÕÂÏ× ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ 37 ÐÏÄÎÑÌÁÓØ É ÔÏ ÎÅ ÐÏÛÌÁ, ÈÏÔÑ ÞÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÞÁÓÏ× ÕÖÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÙÌÏ. á ÄÅÔÉ ÅÝÅ É ÌÅÔÏÍ ÂÏÌÅÀÔ,ËÏÇÄÁ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅÔ ÖÅÌÁÎÉÑ ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÔØ.

ÄÁ Ñ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÎÅ ÄÅÒÖÉÔ. Ñ ÐÒÏÓÔÏ ÉÎÔÅÒÅÓÕÀÓØ ÍÎÅÎÉÅÍ ÌÀÄÅÊ. ×ÁÛÅ ÍÎÅÎÉÅ ÐÏÎÑÔÎÏ. ÓÐÁÓÉÂÏ.

ÏÔËÌÀÞÉÔØ ÂÁÔÁÒÅÉ? ÞÔÏÂ ÎÅ ÂÙÌÏ 29 ÄÏÍÁ.

ËÏÎÅÞÎÏ ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÔØ ÎÁÄÏ! ðÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ÏË ×ÏÏÂÝÅ ÇÏ×ÏÒÑÔ ÎÅ ÇÕÌÑÔØ ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ! á ÕÖ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ

ðÏÓÌÅ ×ÓÅÈ ÐÒÉ×É×ÏË ÎÁÍ ÇÏ×ÏÒÉÌÉ, ÞÔÏ ÐÅÒ×ÙÊ ÄÅÎØ ÎÅ ÇÕÌÑÔØ, ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ, ÅÓÌÉ ÎÅÔ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÔÏ ÍÏÖÎÏ ÇÕÌÑÔØ. ðÒÉ ÌÀÂÏÍ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÓÉÄÅÔØ ÄÏÍÁ. ôÁË ÇÏ×ÏÒÉÌÉ × äÁÎËÏ, áÌÅËÓÁÎÄÒÉÉ É × ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ.

õ ÓÁÍÏÊ ÄÏÍÁ 28 ÇÒÁÄÕÓÏ×, ÐÒÏ×ÅÔÒÉ×ÁÎÉÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ. ä×Á ÄÎÑ ÄÏÍÁ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÍÁÑÌÉÓØ, ÓÅÇÏÄÎÑ ÐÅÒ×ÙÊ ÄÅÎØ ÇÕÌÑÌÉ.

ÚÄÏÒÏ×Ï! ÚÁ×ÉÄÕÅÍ ×ÁÍ)) ÐÏÇÏÄËÁ ÒÁÄÕÅÔ ÎÁ ÕÌÉÃÅ)

ÍÙ ÔÏÖÅ ÐÏÓÉÄÉÍ ÐÏËÁ ÔÅÍÐÁ ÎÅ ÓÐÁÄÅÔ

ÎÁÍ ×ÒÁÞ × ôÏÎÕÓÅ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, ÞÔÏ 37,0 ÄÌÑ ÍÁÌÅÎØËÏÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ – ÎÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ×ÏÏÂÝÅ (ÐÒÁ×ÄÁ, × ÎÁÛÉ 8 ÍÅÓÑÃÅ× ÏÎÁ ÜÔÏ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ). íÏÖÅÔ ÄÌÑ ÔÅÈ, ËÔÏ ÐÏÓÔÁÒÛÅ ÜÔÏ ÎÅ ÔÁË ÕÖÅ.

Õ ÎÁÓ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÔÅÍÐÙ ÄÏ ÐÏÌÕÇÏÄÁ ÞÁÓÔÅÎØËÏ, ÏÔ ÐÅÒÅÇÒÅ×Á ÎÁ ÓÏÌÎÙÛËÅ ÉÌÉ ÐÒÏÓÔÏ ÅÓÌÉ ÐÌÁÞÅÔ ÄÏÌÇÏ ÉÌÉ ÐÏÌÚÁÅÔ, ×ÏÚÉÔÓÑ ÁËÔÉ×ÎÏ. Á ×ÏÔ ÔÅÍÐÁ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÜÔÏ ÕÖÅ ÎÅÍÎÏÖËÏ ÎÅ ÔÏ.

ðÏÞÅÍÕ ÎÅÌØÚÑ ÇÕÌÑÔØ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ? – ÐÏ×ÙÛÁÅÔÓÑ ÐÏÔÌÉ×ÏÓÔØ, ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ ÍÏËÒÏÅ ÔÅÌÏ ÂÙÓÔÒÅÅ ÐÒÏÓË×ÏÚÉÔ. ðÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ ÏÓÌÁÂÌÅÎ, ÏÎÏ ÷ÁÍ ÎÁÄÏ ÚÁÂÏÌÅÔØ?

ÓÏÇÌÁÓÎÁ) ÎÅ ÎÁÄÏ ËÏÎÅÞÎÏ. ÎÏ ÍÙ É ÎÅ Ä×ÉÇÁÅÍÓÑ ÁËÔÉ×ÎÏ, ÔÏÐÞÅÍÓÑ ×ÏÚÌÅ ËÏÌÑÓËÉ))

ÓÅÇÏÄÎÑ ÓÉÄÉÍ ÄÏÍÁ, ×ÓÅ ÐÏÎÑÌÁ)))

ðÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÓÌÏÖÎÏ ÓÉÄÅÔØ ÄÏÍÁ ËÏÇÄÁ ÎÁ ÕÌÉÃÅ ÔÁËÁÑ ÐÏÇÏÄÁ!))) ÐÏÔÅÒÐÉÔÅ ÄÅÎÅË-Ä×Á, Ó ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉËÁ ×ÏÏÂÝÅ +12 ÏÂÅÝÁÀÔ É ÓÏÌÎÙÛËÏ. ìÕÞÛÅ ÓÅÊÞÁÓ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÐÏÔÅÒÐÅÔØ, ÞÅÍ ÐÏÔÏÍ ÎÅÄÅÌÀ ÎÁÓÍÏÒË ÌÅÞÉÔØ )))

óÅÇÏÄÎÑ ÐÏÓÉÄÉÔÅ ÄÏÍÁ! ÷ÅÞÅÒÏÍ ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ – ÐÏÄßÅÍÁ ÔÅÍÐÙ ÎÅ ÂÕÄÅÔ – ÚÁ×ÔÒÁ – ×ÓÅ, ÞÔÏ ÈÏÔÉÔÅ!!!)))

)))

ÔÏÖÅ ÔÁË ÒÅÛÉÌÁ. ÓÐÁÓÉÂÏ)

á ÐÏÞÅÍÕ ÂÙ ×ÁÍ ÎÅ ÄÁÔØ ÒÅÂÅÎËÕ îÕÒÏÆÅÎ ÉÌÉ ðÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌ? äÏËÁÚÁÎÏ, ÞÔÏ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÎÉÞÅÇÏ ÐÏÌÅÚÎÏÇÏ × ÓÅÂÅ ÎÅ ÎÅÓÅÔ, ÔÏÌØËÏ ×ÒÅÄ. íÏÖÅÔ ÐÏ×ÅÓÅÌÅÊ ÓÔÁÎÅÔ ÍÁÌÙÛËÅ.

îÁÓÞÅÔ ÇÕÌÑÔØ, ÄÕÍÁÀ, ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ. ìÕÞÛÅ ÐÅÒÅÂÄÅÔØ. ðÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ ÏÔ ÇÅÐÁÔÉÔÁ ÎÁÍ ×ÒÁÞ ÚÁÐÒÅÔÉÌÁ ËÕÐÁÔØÓÑ É ÇÕÌÑÔØ ÓÕÔËÉ, ÈÏÔÑ Õ ÎÁÓ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÊ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÂÙÌÏ. éÍÍÕÎÉÔÅÔ ÔÏ ÓÎÉÖÅÎ, ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÂÏÒÅÔÓÑ Ó ÂÏÌÅÚÎØÀ, ÐÕÓÔØ × ÏÂÌÅÇÞÅÎÎÏÊ ÆÏÒÍÅ.

äÁ ÏÎÁ ÈÏÒÏÛÏ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔ ÜÔÕ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÕ. ôÏÐÁÅÔ, ÎÏÓÉÔÓÑ. óÏÓÅÄÑÍ ÍÅÛÁÅÔ))) ÄÕÍÁÀ ÎÅÔ ÎÕÖÄÙ ÓÂÉ×ÁÔØ ÅÅ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ

þÔÏ ÕÖ ÚÁ ÔÁËÁÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ Õ ÍÁÍÏÞËÉ ÐÏÇÕÌÑÔØ? ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ… ÐÏÇÕÌÑÊÔÅ… ÐÏÜËÓÐÅÒÅÍÅÎÔÉÒÕÊÔÅ.

ËÁËÏÅ ÔÏ Ä×ÕÓÍÙÓÌÅÎÎÏÅ ×ÙÒÁÖÅÎÉÅ Õ ×ÁÓ ÐÏÌÕÞÉÌÏÓØ. ÞÔÏ ÚÎÁÞÉÔ “ÞÔÏ ÚÁ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ”? É ÐÏÞÅÍÕ Õ ÍÁÍÏÞËÉ? ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ × ÐÒÏÇÕÌËÁÈ ÅÓÔØ Õ ×ÓÅÈ. É ÎÅ Õ ÍÁÍÏÞËÉ, Á Õ ÒÅÂÅÎËÁ. ÅÊ ÎÁ ÕÌÉÃÅ ÇÕÌÑÔØ ÄÅÔÓËÏÊ ÐÌÏÝÁÄËÅ ÏÞÅÎØ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ. Á ÄÏÍÁ ÅÝÅ ÒÁÚ ÐÏ×ÔÏÒÑÀ, ÏÞÅÎØ ÄÕÛÎÏ É ÖÁÒËÏ.

É ÅÓÌÉ ×ÎÉÍÁÔÅÌØÎÏ ÐÒÏÞÉÔÁÅÔÅ ÔÅÍÕ, ÔÏ Õ×ÅÄÉÔÅ, ÞÔÏ ÒÅÛÉÌÉ ÏÓÔÁÔØÓÑ ÄÏÍÁ. ÔÁË ÞÔÏ ×ÁÛ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÊ ÂÙÌ ÌÉÛÎÉÍ.

ñ ×ÓÅÇÄÁ ÓÍÏÔÒÅÌÁ ÐÏ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÀ ÓÙÎÁ. åÓÌÉ ÅÇÏ ÎÉÞÅÇ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ, ÔÏ ÐÕÓÔØ ÕÖ ÎÏÓÉÔÓÑ ÎÁ ÕÌÉÃÅ, ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÐÒÉ ÔÁËÏÊ ÐÏÇÏÄÅ. ó×ÅÖÉÊ ×ÏÚÄÕÈ É ÓÏÌÎÙÛËÏ ÇÏÒÁÚÄÏ ÐÏÌÅÚÎÅÅ ÓÉÄÅÎÉÑ × 4-È ÓÔÅÎÁÈ, ÄÁÖÅ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ËÉ. ôÅÍ ÂÏÌÅÅ, ÞÔÏ 37 – ÜÔÏ ÎÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ.

ÍÙ ÇÕÌÑÌÉ ÐÏÓÌÅ ×ÓÅÈ ÐÒÉ×É×ÏË, ÔÏÌØËÏ ÔÅÍÐÙ ÎÅ ÂÙÌÏ

ÎÁÍ, ËÏÇÄÁ ÐÒÉ×É×ËÕ ÄÅÌÁÌÉ, ÇÏ×ÏÒÉÌÉ, ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ ÇÕÌÑÔØ Ó ÷ùóïëïê ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ. á ÔÁË ÍÏÖÎÏ ÈÏÔØ × ÄÅÎØ ÐÒÉ×É×ËÉ, ÈÏÔØ ÐÏÔÏÍ. îÏ ÉÚÂÅÇÁÔØ ÌÀÄÎÙÈ ÍÅÓÔ, ÇÄÅ ÒÅÂÅÎÏË ÎÁ ÏÓÌÁÂÌÅÎÎÙÊ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ ÍÏÖÅÔ ÐÏÄÃÅÐÉÔØ ÂÏÌÑÞËÕ ËÁËÕÀ-ÎÉÂÕÄØ.

ñ ÂÙ ÎÁ ÷ÁÛÅÍ ÍÅÓÔÅ ×ÙÛÌÁ ÎÅÎÁÄÏÌÇÏ, ÎÁ ÐÏÌÞÁÓÉËÁ ÍÁËÓÉÍÕÍ ÎÁ ÓÏÌÎÙÛËÏ, Á Ë×ÁÒÔÉÒÕ ÚÁ ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÐÒÏ×ÅÔÒÉÌÁ ÈÏÒÏÛÅÎØËÏ.

÷ÒÏÄÅ Õ ëÏÍÁÒÏ×ÓËÏÇÏ ÞÉÔÁÌÁ, ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ÏË ÐÏÇÕÌÑÔØ ÐÏÄÏÌØÛÅ. (óÅÊÞÁÓ ÐÅÒÅÞÉÔÙ×ÁÔØ ëÏÍÁÒÏ×ÓËÏÇÏ ÌÅÎØ, ÅÓÌÉ ÏÛÉÂÌÁÓØ, ÔÏ ÚÁÒÁÎÅÅ ÉÚ×ÉÎÑÀÓØ)

íÙ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉ×É×ÏË ×ÓÅÇÄÁ ÇÕÌÑÌÉ É ÓÔÁÒÁÌÉÓØ ÐÏÄÏÌØÛÅ.

÷ ×ÁÛÅÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ ÄÁÖÅ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÁ ÂÙ ÎÁ ÒÅÂÅÎËÁ. óËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ ÎÅ ÐÏ×ÅÌÁ ÂÙ.

óÍÏÔÒÑ ËÁË ÇÕÌÑÔØ) ÎÏÓÉÔØÓÑ, ËÁË ÕÇÏÒÅÌÙÅ ÐÏ ÌÕÖÁÍ – ËÏÎÅÞÎÏ ÎÅÔ) Á ×ÙÊÔÉ ÐÏÓÉÄÅÔØ ÎÁ ÌÁ×ÏÞËÅ, ËÎÉÖËÕ ÐÏÞÉÔÁÔØ (ËÁË ÐÒÉÍÅÒ) – ÎÉËÏÍÕ ÈÕÖÅ ÎÅ ÓÔÁÎÅÔ. éíèï

×ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÑÔ 2 ÄÎÑ ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÔØ É ÎÅ ÍÙÔØÓÑ. ôÅÍ ÂÏÌÅÅ ÜÔÏ ÓÌÏÖÎÁÑ ÐÒÉ×É×ËÁ îÅ ÐÒÏÓÔÏ ÔÁË ÖÅ ÇÏ×ÏÒÑÔ…..ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ t .õ ×ÁÓ ÎÅ ÇÏÒÉÔ ÖÅ ÐÏÇÕÌÑÔØ, ÍÉÒ ÎÅ ÒÕÈÎÅÔ ÅÓÌÉ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔÅ ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ….Á ÚÄÏÒÏ×ØÅ ÒÅÂÅÎËÕ ÓÏÈÒÁÎÉÔÅ. éÌÉ ÷ÁÍ ×ÁÖÎÅÅ ÒÅÖÉÍ Á ÎÅ ÚÄÏÒÏ×ØÅ?

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ) ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ ïÔ×ÅÔÏ×

âÏÄÉ 62 ÒÁÚÍÅÒ

âÏÄÉ 62 ÒÁÚÍÅÒ. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ÏÔÌÉÞÎÏÅ ÷ÏÚÍÏÖÎÁ ÏÔÐÒÁ×ËÁ ÐÏ òÏÓÓÉÉ

ãÅÎÁ: 50 ÒÕÂ.

Источник