Можно ставить прививки после 60 лет
Граждан старше 60 лет включили в приоритетную группу в национальном календаре при проведении вакцинации от COVID-19. Почему прививка лучше изоляции, и не опасно ли вакцинироваться в пожилом возрасте, рассказала главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева на онлайн-конференции в РИА Новости.
Почему люди старшего возраста остаются на изоляции?
“Защита от заражения коронавирусом для пожилых по-прежнему очень важна, – говорит Ольга Ткачева. – Коронавирус новый – у большинства людей по-прежнему нет к нему иммунитета. А когда мы говорим о пожилых, надо понимать, что у них, как правило, ослабленная иммунная система. Соответственно, их организм хуже отвечает на внедрение новой незнакомой инфекции. И заболевание у них протекает намного тяжелее, и риск осложнений и смерти тоже выше по сравнению с более молодыми возрастами”.
Можно ли делать прививку от коронавируса людям старшего возраста?
Можно и нужно, утверждает Ольга Ткачева. Более того, не так давно Минздрав внес людей возраста 60+ в приоритетную группу первого уровня по вакцинации от COVID-19. Это значит, что пожилых должны прививать в первоочередном порядке.
“Пожилые – в группе особого риска по COVID-19, – подчеркивает Ольга Ткачева. – Именно поэтому во всех развитых странах в первую очередь начали вакцинацию с пожилых”.
Ткачева отметила, что переносимость вакцины “Спутник V” очень хорошая, и если после прививки и возникают побочные реакции – повышение температуры, боль в месте укола, общее недомогание и головная боль, – все это проходит не более чем за двое суток. Доктор отметила, что вакцина прошла клинические исследования на добровольцах старшего возраста, – поэтому ее безопасность и эффективность у пожилых доказаны.”Более того, по наблюдениям московских врачей, переносимость вакцины у пожилых даже лучше, чем у более молодых людей”, – отметила Ткачева.
Она также сказала, что две другие наши вакцины – “ЭпиВакКорона” и “КовиВак” – станут доступны уже совсем скоро, и нет сомнений, что и их минздрав рекомендует для прививок у пожилых.
У пожилых много хронических болячек – не опасна ли им прививка?
По словам Ткачевой, нельзя вакцинироваться в момент обострения хронического заболевания, или если человек только-только перенес инфекцию. “Нужно подлечиться, войти в состояние ремиссии и уже потом сделать прививку”, – говорит доктор.
Что лучше защищает: прививка или изоляция?
“И сами пожилые люди, и их семья должны понимать, что есть только два пути избежать инфекции: социальная изоляция или вакцинация, – подчеркнула Ткачева. – Но изоляция – это не лучший выход. Постоянное нахождение в четырех стенах, ограничение контактов с родными, детьми, внуками негативно сказывается на физическом и ментальном здоровье пожилых”.
Во время обострения хронического заболевания и сразу после перенесенной инфекции прививку делать нельзя, сначала нужно подлечиться
Поэтому Ткачева рекомендует сделать прививку взрослым детям – чтобы не передать вирус родителям, а также убедить старшее поколение привиться тоже. “Вакцинация – это дверь в активную жизнь”, – подчеркнула главный гериатр.
Как улучшить самочувствие в пожилом возрасте?
Внимательное отношение к здоровью, регулярные обследования и лечение по назначению врача – это одно из главных условий.
Но не менее важно сохранять физическую и когнитивную (умственную) активность.
60 лет. Начиная с этого возраста, считают в Минздраве России, прививку от COVID-19 нужно делать в первоочередном порядке
“Движение – залог жизни. Это доказано с точки зрения патофизиологии. Двигаетесь – мышцы сохраняют силу. Не двигаетесь – мышцы дряхлеют”, – пояснила Ткачева.
Она настаивает: можно найти подходящую нагрузку для любого состояния, и даже при больном сердце, суставах сохранять подходящую активность. Минимально двигательная нагрузка должна составлять 40 минут ежедневно. Но если есть возможность – это время нужно увеличивать.
Рацион
Каковы особенности питания для пожилых?
1. Не сокращать белковые продукты
Есть устойчивый миф о том, что в старческом возрасте нужно есть меньше мяса. “Ничего подобного! – говорит Ольга Ткачева. – Чтобы сохранить мышечный тонус, важно получать достаточно белка.
Если в более молодом возрасте норма составляет 0,8 г чистого белка из расчета на 1 килограмм веса, то для пожилых норма увеличивается до 1,2-1,5 г белка на килограмм”.
2. Больше пить
С возрастом организм более склонен к обезвоживанию, поэтому важно восполнять эти потери. Нужно пить достаточно жидкости – 1,5-2 литра, если нет ограничений со стороны почек и сердца. Причем свести к минимуму сладкие напитки, отдавать предпочтение чистой воде.
3. Ограничить быстрые углеводы
Дело не только в том, что быстрые углеводы – это пустые калории, которые ведут к ожирению. С участием таких углеводов в организме происходит гликирование белков – возникают отложения на стенках сосудов, увеличивается их жесткость и ломкость. А повышенная жесткость сосудов – это проявление старения. Чем меньше сладкого – тем эластичнее сосуды.
4. Больше сырых овощей и фруктов
Норма – 400-600 г сырых овощей и фруктов в день. Консервированные не заменяют свежие. Конечно, их можно есть, но немного – для стимуляции вкуса. Необязательно тратиться на дорогие тропические фрукты. Наши домашние капуста, свекла, тыква, яблоки, зелень, а летом сезонные ягоды и фрукты поддержат иммунитет и здоровье в целом.
Источник
Как заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко, отечественный препарат “Спутник V” разрешен к применению лицам старше 18 лет. Таким образом, вакцинация от коронавируса после 60 лет получила официальное одобрение, а специалисты ответили на вопрос, не опасно ли делать прививки в преклонном возрасте.
Условия для вакцинации
Прежде всего, гражданам старше 60 лет нужно дождаться ремиссии хронических заболеваний. На это требование указывают российские специалисты — вирусолог-инфекционист Николай Малышев и аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Последний из них добавляет, что ни в коем случае нельзя делать прививку при наличии какого-либо текущего заболевания (например, ОРВИ). В целом, врач не видит особых рисков для пожилых людей и указывает на их хорошее здоровье, если они смогли дожить до преклонного возраста.
Согласен с ним и Николай Малышев, который является сторонником ранней вакцинации пожилых россиян, считая эту группу населения особенно восприимчивой к опасному вирусу.
Опасна ли вакцинация для пожилых людей
Многих пожилых россиян интересует, можно ли делать прививку в столь почтенном возрасте, и не опасна ли она для здоровья. На этот вопрос ответили разработчики вакцины «Спутник V».
«Любая вакцина может вызвать обострение, ведь предугадать реакцию организма с точностью до 100% практически невозможно. Именно поэтому консультация иммунолога становится необходимой» –заявил глава Центра эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Александр Гинцбург.
К тяжелым хроническим патологиям иммунной системы относят:
- аутоиммунный гепатит;
- системная красная волчанка;
- ВИЧ и другие.
То есть все те факторы, которые препятствуют нормальному функционированию защитного механизма.
Поэтому первым шагом к вакцинации людей должна стать проверка состояния здоровья.
Рекомендации и противопоказания
Разработчики препарата «Спутник V» рекомендуют перед вакцинацией сделать тест на коронавирус (ПЦР).
Прививка не ставится, если:
- выявлено бессимптомное начало COVID-19;
- обострились хронические заболевания – вакцинация проводится спустя 2-4 недели после ремиссии или выздоровления;
- в течение последних 30 дней до момента обращения была сделана какая-либо другая прививка;
- пациент страдает ОРВИ либо переболел им в течение 14 дней до прививки;
- гиперчувствительность к определенным компонентам препарата.
Также не следует вакцинироваться россиянам, участвующим в клинических исследованиях вакцины от коронавируса.
С большой осторожностью “Спутник V” применяется в отношении аллергиков. Врачу необходимо особо тщательно следить за реакцией организма привитого минимум в течение 1-2 дней.
Лица, переболевшие ковидом, могут пройти вакцинацию не ранее чем через 180 дней после излечения.
Если человек перенес заболевание в течение последних полугода, осуществляется проверка количественного содержания антител.
Иммунизацию стоит проводить только когда этот показатель ниже 10. В иных случаях считается, что количества антител достаточно для борьбы с инфекцией при повторном заражении.
Ограничения и возможные последствия вакцинации
После введения вакцины необходимо придерживаться следующих ограничений:
- отказаться от посещения бани/сауны, не мочить место укола в течение трех дней;
- избегать чрезмерных физических нагрузок, а также приема алкоголя.
В первое время (24-48 часов) могут возникнуть неприятные ощущения, которые прекращаются в течение последующих трех дней:
- местные реакции – отек, гиперемия, болезненность на месте инъекции;
- гриппоподобный синдром: повышение температуры, озноб, головная боль, общее недомогание, астения, миалгия, артралгия.
Реже пациенты жалуются на снижение аппетита, диспепсию, тошноту, в отдельных случаях увеличиваются регионарные лимфоузлы. Возможны аллергические проявления.
В случае возникновения болезненности, отечности и покраснения места вакцинации рекомендуется принимать антигистаминные препараты. При повышении температуры следует принять противовоспалительные нестероидные медикаменты.
Как и где пройти вакцинацию
Москвичи после 60 лет уже с 28 декабря могут пройти вакцинацию от коронавируса. С этой целью открыто 70 прививочных пунктов, работающих на базе городских поликлиник.
Важно. Работа этих пунктов скорректирована таким образом, что каждый пенсионер имеет возможность сделать прививку даже в период новогодних праздников.
Если гражданин прикреплен к одной из столичных клиник, записаться на вакцинацию можно несколькими способами:
- через интернет-ресурсы emias. и mos.ru;
- посредством информационной службы медицинского учреждения;
- в городских мобильных приложениях “ЕМИАС. ИНФО”, “Моя Москва”, “Госуслуги Москвы” либо по телефону.
Если прикрепление отсутствует, следует сообщить о своем желании, позвонив в ближайшее лечебное учреждение (перечень также опубликован на сайте mos.ru).
Прививочные пункты открыты с 8.00 до 20.00 ежедневно. При посещении кабинета при себе необходимо иметь паспорт, полис обязательного медицинского страхования (вне зависимости от места выдачи) и справку, подтверждающую трудоустройство гражданина в организации либо отрасли.
Итоги
- На сегодняшний день только одна российская вакцина под названием «Спутник V» допущена к использованию для вакцинации пенсионеров старше 60 лет.
- Перед вакцинацией необходимо посетить лечащего врача и убедится в отсутствии противопоказаний.
- Для москвичей открыто 70 пунктов, где пожилые россияне могут сделать прививки от коронавируса в любое время, включая новогодние праздники.
Читайте также: Процент поражения легких: поражение легких 50 процентов при коронавирусе. Какие последствия?
Источник kleo.ru
Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру
Источник
Министерство здравоохранения РФ официально разрешило проходить вакцинацию всем гражданам, достигшим возраста 18 лет. Но мало кто знает можно ли делать прививку от коронавируса после 60 лет, есть ли противопоказания и насколько она опасна для пациентов в пожилом возрасте.
Условия для вакцинации лицам старше 60 лет
Министр Минздрава М. Мурашко недавно объявил, что, при отсутствии каких-либо серьезных хронических заболеваний у граждан пожилого возраста, препарат «Спутник V» разрешен к применению.
Условия прохождения вакцинации для лиц старше 60 лет, такие же, как и для остальных граждан.
К ним относятся:
отказ от алкогольных напитков за 3 суток до прививки и на такой же период после;
психологически подготовиться к вакцинации;
за 1-2 дня до прививки не рекомендуется посещать сауну или баню;
в случае склонности к появлению аллергических реакций за сутки до и после введения препарата принимать антигистаминные средства;
у пациента не было признаков ОРВИ в течение 30 дней до предполагаемой вакцинации;
после прививки не рекомендуется покидать мед. учреждение в течение получаса (для того, чтобы врач мог отследить возможное развитие острой аллергической реакции).
Врачи рекомендуют после прививки от коронавируса лицам от 60 лет не посещать общественных мест минимум месяц. Так как именно в этот период, пока формируется иммунитет к заболеванию, высок риск инфицирования.
Кому нельзя делать прививку?
Руководитель Центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи А.Гинцбург рекомендует пожилым гражданам перед вакцинацией обязательно провериться у иммунолога. Обусловлено это тем, что в этом возрасте тяжелые патологии иммунной системы, являются прямым противопоказанием к введению препарата.
К таким заболеваниям относятся:
ВИЧ;
СПИД;
системная красная волчанка;
аутоиммунный гепатит и многие другие.
Все болезни иммунной системы препятствуют ее нормальной работе, поэтому предсказать реакцию организма на вакцину крайне сложно.
Противопоказания
Иммунологи и вирусологи перед прививкой от коронавируса после 60 лет рекомендуют пройти тест на наличие антител. Несмотря на то, что в этом возрасте пациенты чаще всего болеют в средней и тяжелой форме, исключить бессимптомное течение заболевания полностью невозможно.
Также существует ряд противопоказаний, при которых вакцинацию необходимо отложить или отказаться от нее вовсе.
К ним относятся:
повышенная чувствительность к компонентам препарата;
ОРВИ, в том числе, если прошло менее 14 дней после выздоровления;
если сделана прививка от другого заболевания в течение последних 30 дней до времени обращения;
обострение хронических болезней (введение препарата разрешено только через 2-4 недели после выздоровления или ремиссии).
При склонности к аллергической реакции пациенту пожилого возраста необходимо оставаться в стационаре 1-2 дня после прививки.
Многих пожилых людей интересует, можно ли делать прививку, если уже болел коронавирусом. Специалисты разрешают ставить вакцину только через полгода после выздоровления. При этом сначала необходимо будет сделать тест на антитела.
Реакция на вакцину
У людей от 60 лет после введения препарата наблюдается такая же реакция, как и у граждан более младшего возраста.
В течение 3 суток после прививки могут появиться следующие симптомы:
«ломота» в суставах;
болевые ощущения в мышцах;
синдром хронической усталости;
общее недомогание;
головные боли;
озноб;
повышение температуры тела;
отечность, покраснение и боль в месте введения инъекции.
При выраженной аллергической реакции рекомендуется прием антигистаминных лекарств. Если температура тела поднимается выше отметки 38°, то разрешено выпить жаропонижающее средство.
Что нельзя делать после прививки от COVID-19
Чтобы минимизировать риск развития побочных эффектов, необходимо в течение нескольких дней после прививки соблюдать ряд следующих рекомендаций:
не употреблять алкогольные напитки;
отказаться от физических нагрузок;
не мочить место введения препарата минимум 3 дня;
не посещать сауну или баню.
Также врачи не рекомендуют купаться в бассейнах и водоемах естественного происхождения до тех пор, пока не заживет место укола.
Самоизоляция или вакцинация?
Некоторые пожилые граждане считают, что прививка от коронавируса после 60 лет может быть опасна для здоровья и жизни. Поэтому предпочитают находиться в самоизоляции.
Но, так как коллективный иммунитет по прогнозам сформируется только через несколько месяцев после начала вакцинации, то заточение может затянуться. И оторванность от общества, невозможность видеться с близкими может негативно сказаться на эмоциональном состоянии и психическом здоровье.
Поэтому лучше всего прислушаться к отзывам врачей, наблюдающих реакцию на вакцину у пожилых пациентов. Они отмечают, что они переносят ее также как и граждане более младшего возраста. Побочные эффекты проходят в течение 3 дней, серьезные осложнения и летальные исходы не зарегистрированы.
- Итоги
Тем гражданам, которые сомневаются можно ли делать прививку от коронавируса после 60 лет, необходимо знать, что препарат «Спутник V» абсолютно для них безопасен. А вот ковид может привести к серьезным проблемам со здоровьем, многие из которых в пожилом возрасте могут стать причиной летального исхода.
Источник
В массовом сознании прививки ассоциируются с детством, ведь именно в это время нам делали прививки против кори и других инфекционных заболеваний. Но вакцинация имеет важнейшее значение и для благоприятного старения. Почему? Об этом рассказывает геронтолог, доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология» Кирилл Прощаев.
Прививка №1
Самые важные прививки для людей старше 60–65 лет — против гриппа. Эта инфекция вызывает тяжелую нагрузку на организм в любом возрасте, но для пожилых она особенно опасна. Ведь у них состояние здоровья обычно оставляет желать лучшего, и поэтому грипп они переносят тяжелее. Ведь повышение температуры тела и увеличение свертываемости крови, типичные для гриппа, способствуют у них обострению уже имеющихся заболеваний.
К сожалению, в обществе много предубеждений по поводу прививок. Часто можно слышать рассказы о том, что человек привился против гриппа, но все равно заболел. Причем гораздо сильнее, чем в прошлом году, когда не вакцинировался. Подобные рассказы — типичные заблуждения. Во время сезонного эпидемического подъема заболеваемости люди болеют не только гриппом, но и острыми вирусными инфекциями (ОРВИ) — их вызывают аденовирусы, риновирусы, риносинтициальные вирусы и т. д. Человек, привитый от гриппа, вполне может переболеть любой из этих ОРВИ. Иногда они могут протекать так же, как грипп. Поэтому люди подчас жалуются на бесполезность вакцинирования, не понимая, что болели не гриппом.
Часто мои пациенты спрашивают: если вирус гриппа каждый год меняется, как прививка может от него защитить, она же устаревает? Дело в том, что вакцина против гриппа тоже обновляется каждый год. Грипп, который приходит к нам в Северное полушарие, зарождается в Южном, и эпидемии там развиваются в то время, когда у нас лето. Специалисты Всемирной организации здравоохранения отслеживают, какие штаммы вируса гриппа идут к нам из Южного полушария, и готовят вакцину именно против них.
Когда прививать лучше, чем лечить
Другая прививка, которую мы рекомендуем обязательно сделать всем пожилым людям, защищает от пневмонии (воспаление легких), вызванной пневмококком. Это самый частый возбудитель этой болезни, и у людей в возрасте такая инфекция протекает гораздо тяжелее, чем у молодых. Особенно важна прививка для ослабленных и лежачих людей. Из-за того, что они вынуждены находиться в постели, у них формируются изменения, связанные с застоем крови в легких. Они являются благоприятной почвой для развития так называемых гипостатических (застойных) пневмоний. И сделав прививку, вы сможете избежать тяжелого воспаления легких.
Непростая прививка против простого герпеса
Третья прививка, которую нужно делать в пожилом возрасте, направлена против вируса простого герпеса. Это очень важно по многим причинам, в том числе для защиты сосудов. Такая вакцинация необходима в первую очередь тем, у кого есть проявления герпетической инфекции. Большинство из нас являются носителями вируса герпеса, но болеют им далеко не все. Симптомы болезни развиваются, когда вирус подходит к иммунной системе человека, как ключ к замку. И если сделать прививку, вакцина делает вирус неактивным. И это очень важно, ведь возбудитель герпеса, среди прочего, находится в активной форме в стенке кровеносных сосудов, способствуя прогрессу атеросклероза. Поэтому важно прививаться против вируса простого герпеса не только из косметических соображений (чтобы не было высыпаний на губах), но и для предотвращения атеросклеротического поражения артерий, а значит, чтобы не было инфарктов и инсультов.
Другой важный эффект такой вакцинации — защита от синдрома хронической усталости. Согласно последним данным, его вызывает тоже вирус герпеса. Этот синдром — не просто усталость, которая проходит после отдыха или отпуска, а самое настоящее инфекционное заболевание.
Для него характерно острое начало, как и при гриппе. Люди обычно думают, что это действительно грипп или тяжелая простуда. После таких вирусных инфекций остается так называемый астенический «хвост» — неделю или больше человек чувствует слабость, разбитость, быструю утомляемость. Но постепенно состояние улучшается, и человек возвращается к нормальному состоянию. А при синдроме хронической усталости астения длится годами. И предотвратить ее помогает прививка против герпеса.
Важно понимать, что решение о такой вакцинации должен принимать врач, специалист по герпесу, так как есть особые ограничения при назначении этих прививок. И вводят их многократно, а не один раз, как другие. Сам процесс вакцинации порой продолжается более полугода, но его эффект очень важен для здоровья пожилых людей.
Смотрите также:
- Эпидемиолог: «Появление новых штаммов гриппа спрогнозировать невозможно» →
- И в ноябре не поздно! Эксперт – о вакцинации от гриппа →
- Прививка – лучший способ защиты от гриппа →
Источник