После прививки полиомиелит можно заниматься спортом

Безусловно, каждый здравомыслящий человек, готовясь к путешествию далеко за пределы милого дома задумывается о собственном здоровье.  Делать или не делать прививки перед поездкой в ту или иную страну? Если делать, то какие? За какой срок нужно озадачиваться получением этих прививок и  какие «подводные камни» могут неожиданно всплыть?

К сожалению, с распадом Советского Союза была разрушена и четкая система профилактических медицинских мероприятий, благодаря которым жители страны прививались от различных хворей что называется «по ходу дела». В настоящее время прививочная система восстанавливается, частично с использованием платных клиник, но наличие большого объема противоречивой информации в интернете и распространенных мифах о прививках (прежде всего в среде самих медицинских учреждений!) ставит перед путешественником немало вопросов.

Что ж, попробуем разобраться, продвигаясь от общего к частному. Вот пять основных пунктов для принятия решения:

1. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас. Да, да — как только дочитаете этот материал. Подавляющее большинство профилактических мер против болезней необходимо предпринимать задолго до начала вашего путешествия. И потому, даже если вы планируете выбраться куда-либо лишь через год  — это не повод тянуть с прививками. Безусловно, существуют и различные экстренные схемы вакцинации, которые делаются за 2-4 недели до отъезда. Но! Такие схемы действуют максимум на сезон и не дают длительного (и уж тем более — пожизненного) иммунитета.

2. Узнайте, от чего вы уже привиты. Конечно, оттого, что вы вколете себе прививку от уже привитой болезни — беды не будет. Просто прививки (особенно импортные) — дорогие, а перед путешествием всегда не хватает средств. В идеале хорошо бы иметь дома вакцинальный паспорт, в который переписаны все ваши прививки от рождения и по настоящий момент. Если такового нет, не поленитесь переписать их из вашей амбулаторной карты.  Если вы гражданин Российской Федерации, желательно иметь все прививки по Национальному Календарю. Он примерно одинаков во всех странах. Но это лишь необходимый минимум. Кстати, имейте ввиду, что все прививки по Национальному Календарю покрываются полисом обязательного медицинского страхования и платить вам за их постановку  — не надо.

3. Не думайте, что если вы собрались путешествовать по России, то никаких прививок вам не требуется. Несмотря на то, что из-за зимних холодов на территории нашей страны большинство заразы не выживает, есть свой бич и у холодно-умеренных широт. Это паразиты — переносчики клещевого энцефалита, болезни Лайма и всяческих клещевых лихорадок. Уточните, не относится ли пункт вашего  назначения к эпидемиологической зоне по клещевому энцефалиту. И если относится — обязательно сделайте комплекс прививок. Подробнее об этом читайте во второй статье данного цикла.

4. Если вы едете за границу, то выяснить список требуемых вакцин для той или иной страны можно на сайте CDC — Centers for Disease Control and Prevention. Он, правда, на английском языке, но, пожалуй, лучший в своей области. В третьей статье цикла я расскажу об основных прививках, которые настоятельно рекомендуется сделать, отправляясь в жаркие страны.

5. Идете в поликлинику и, в идеале, прививаетесь от всего, чего не хватает.

В поликлиниках у нас, к сожалению, в большинстве своем персонал работает по старинке и по-поводу прививок может рассказать немало страстей из-за чего вам может показаться, что прививки придется делать целую вечность. Не ведитесь на распространенные мифы:

1. За раз можно делать только одну вакцину — не верно. Во всем мире вакцинируют всем и сразу без боязни. В Российской Федерации Приказ Минздрава номер 229 требует проведения одномоментной вакцинации для всех препаратов Национального Календаря в любых сочетаниях. Исключение — БЦЖ — против туберкулеза, которую допускается вводить за день или на следующий день после других прививок. Именно возможность сочетания вакцин и привела к разработке поликомпонентных вакцин. Сегодня вы можете купить вакцину, где в одном уколе сразу замешаны дифтерия, столбняк и гепатит В, например. И, главное, при этом не происходит угнетение иммунитета, так же как и не возрастает вероятность побочных реакций.

2. Если я сегодня сделал одну вакцину, то другую можно делать только через месяц — это верно только для введения одной и той же вакцины! Например, вакцина от гепатита В делается трехкратно и интервал между первым и вторым уколом — как раз месяц.

3. После прививки нельзя мыться или мочить место укола — полная чушь, выросшая из постановки туберкулиновой пробы Манту, которую вводят внутрикожно (а не внутримышечно или подкожно — как все прививки), и которую действительно нельзя размачивать. Проба Манту – это не прививка, а диагностический тест на уровень аллергизации организма к туберкулезу. Так что после прививок — мойтесь без опасений.

4. После прививки день нельзя пить алкоголь или заниматься сексом. Ну без алкоголя и в обычной жизни лучше бы обходиться, а вот лишаться секса точно не стоит. Да и от бокала красного вина, выпитого после постановки прививки вам точно ничего не будет.  

5. Вакцины могут вызвать заболевание в «легкой форме». При нормальной стандартизации вакцины такое невозможно. Если на миллион прививок отмечается хоть одно подозрение на легкое заболевание, такая прививка изымается из оборота (как, например, произошло с каплями против полиомиелита). Просто выбирайте проверенную вакцину и проблем никаких не будет.

6. При хроническом заболевании вакцинацию проводить нельзя — чушь! Причем чушь, которая может привести (и приводила!) к печальным последствиям.

За последние 20 лет список противопоказаний был сведен к всего лишь к трем пунктам:
— аллергией на компонент вакцины (например, яичный желток для вакцин, готовящихся на курином эмбрионе);
— выраженный иммунодефицит (первичный);
— беременность (только для живых вакцин!);
И это все!

7. Если я уже переболел данной болезнью (или болею сейчас) и не зная об этом, сделаю прививку от этой же болезни — то точно помру. Редкостный бред. Даже если вы уже переболели и имеете антитела к инфекции, прививка никак с ними не соотнесется. Просто вы зря потратите деньги на уже не нужную вам вакцину — и ничего более.

Читать далее: вторая статья цикла.

Фото с сайта mi-edem.ru

Source: mishka.travel

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?