Еду в африку какие прививки
Африка – экзотический, необычный и много в чем до конца не разгаданный континент, посетить страны которого мечтает, пожалуй, каждый житель нашей страны. В гонке за впечатлениями большинство туристов забывает, что жаркая Африка – это не только место для познания нового, но и территория, где ежегодно регистрируются вспышки эпидемий, спровоцированных самыми опасными для человечества инфекциями.
Наиболее высокие риски столкнуться с инфекционными заболеваниями возникают у людей, желающих посетить страны экваториальной части континента, ведь именно здесь благодаря влажному и жаркому климату были созданы оптимальные условия для развития большинства патогенных микроорганизмов.
Туристы перед посещением Африканских стран должны понимать, что от собранной аптечки будет мало толку, если человеку постоянно угрожают опасные инфекционные недуги.
В таких случаях следует заранее позаботиться о своей безопасности и провести профилактику распространенных болезней, которые могут испортить любой отдых.
Самый эффективный способ предупреждения африканских инфекций – плановая вакцинация.
Важно понимать, что только своевременно проведенные прививки помогут человеку чувствовать себя в полной безопасности и минимизировать риски заражения тропическими патологиями, к которым у жителей нашей страны нет никакого иммунитета.
Эпидемическая ситуация в странах Африки
Большинство африканских стран ежегодно сталкиваются с эпидемиологическими процессами, вспышки которых сложно контролировать из-за огромного количества благоприятных факторов.
Быстрому распространению инфекций здесь способствует низкий уровень жизни населения в большинстве стран континента, несоблюдение элементарных санитарно-гигиенических норм, влажный климат, военные конфликты, низкий уровень медицины и тому подобное.
Среди наиболее распространенных патологий континента инфекционисты выделяют:
- гепатит А – острая желудочно-кишечная инфекция, спровоцированная одноименным вирусом и ведущая к развитию в организме грубых нарушений со стороны печени (распространяется через пищу, воду, грязные руки и предметы общего пользования);
- гепатит В – вирусная патология печени, которая передается через кровь и другие жидкие среды организма, к примеру, половым путем;
- дифтерия – инфекционная болезнь верхних дыхательных путей, которая может вызывать их отек и сильную интоксикацию, ведущие к гибели пациента;
- брюшной тиф – бактериальная инфекция с алиментарным путем передачи, которая поражает большинство внутренних органов;
- корь, паротит – знакомые нам инфекционные заболевания, которые могут сопровождаться выраженной интоксикацией и многочисленными осложнениями;
- бешенство – смертельно опасная болезнь, передающаяся через укусы диких животных;
- столбняк – неизлечимое инфекционное заболевание, поражающее нервную систему и вызывающее тонические судороги по всему телу;
- малярия – инфекция с тяжелым течением и выраженным интоксикационным синдромом, главным путем распространения которой являются укусы комаров;
- желтая лихорадка – одна из самых опасных инфекций на африканском континенте, которая поражает печень и почки и передается через комариные укусы.
Врачи постоянно напоминают любителям путешествий об опасностях, которые кроются за желанием посетить экзотические страны. Специалисты рекомендуют всем туристам не рисковать здоровьем, а перед визитом в другую страну сделать необходимые прививки, которые позволят уберечь себя от последствий сложных инфекционных патологий.
Какие нужно сделать прививки для поездки в Африку?
Перед посещением большинства африканских стран врачи настоятельно рекомендуют туристам делать прививки от опасных инфекций, которые являются распространенным явлением на данных территориях.
Риск инфицирования самый высокий у людей, собирающихся посетить страны экваториальной Африки, где преобладает теплый и влажный климат и созданы все условия для развития патогенных микроорганизмов.
К счастью, современная медицина располагает достаточным количеством средств иммунопрофилактики тяжелых инфекций. Хотя и тут вакцинация не способна полностью обезопасить организм, так как в настоящий момент нет вакцины против вируса Эбола, Зика, Ласса, малярии.
Перечень обязательных
Большинство прививок от инфекционных болезней, которые бушуют на территории африканского континента, являются только рекомендованными к проведению перед выездом за кордон. Но есть и такие, что носят обязательный характер.
К примеру, без вакцинации против желтой лихорадки иностранного туриста не пустят в ряд стран, а именно запретят ему посещать Анголу, Гвинею, Конго и Камерун, Кению, а также Либерию, Мавританию и Мали, Нигер, Судан и Сьерра-Леоне, Танзанию, Чад, Эфиопию и другие страны преимущественно центральной части Африки.
Прививку против желтой лихорадки можно ставить как взрослым, так и детям, начиная с 9-ти месячного возраста. Постпрививочный иммунитет является очень стойким и удерживается в организме около десяти лет.
После вакцинации обязательно нужно оформить сертификат международного образца, подтверждающий факт наличия у туриста прививки.
Список рекомендованных
Перечень прививок, рекомендованных врачами перед посещение стран Африки, имеет следующий вид:
- прививка против бешенства;
- вакцинация против дифтерии, столбняка (вакцина АДС);
- прививки против гепатита А и В;
- введение вакцинных препаратов от брюшного тифа;
- прививка от менингококковой инфекции.
Некоторые прививки из этого списка входят в Национальные календари вакцинации большинства стран мира, поэтому о целесообразности их повторного введения лучше спросить у врача.
За сколько дней до поездки необходимо пройти вакцинацию?
В среднем вакцинироваться нужно как минимум за десять дней до предполагаемой поездки в страны Африки.
Именно этого времени достаточно, чтобы привитый организм среагировал на прививку и начал активно вырабатывать антитела против определенной инфекции.
Исследования подтверждают, что уже через 10 дней после вакцинации у человека определяется длительный иммунитет, защищающий его от опасных патогенных микроорганизмов.
Иногда прививку нужно повторять, что обеспечит действительно стойкий иммунный ответ.
Видео по теме
О том, какие прививки нужны для поездки в Африку, в видео:
Если человек собирается сделать несколько прививок, он должен спланировать их заранее. Важно помнить, что промежуток между уколами должен составлять около месяца. Первой лучше делать прививку от желтой лихорадки, так как именно она является обязательной к проведению перед посещением большинства африканских государств.
Источник
В рамках онлайн-выставки OTM: 2019: Indian Ocean & Africa мы подготовили шпаргалку со списком прививок для посещения стран, вызвавших наибольший интерес у турагентов в ходе выставки: Танзании, Кении, Уганды, Зимбабве, Эфиопии и острова Мадагаскар.
Как подготовить туристов к путешествию в Африку
1. Познакомьтесь с актуальными данными по эпидемиологической обстановке в нужном вам регионе. Проверьте, чтобы в выбранной стране не было вспышек активности болезней. Сделать это можно здесь.
2. Напомните туристам о мерах предосторожности. Основные пути заражения инфекциями — через сырую воду, немытую пищу или укусы насекомых. Поэтому гостям африканских стран рекомендуется:
- использовать репелленты против насекомых — важно не допускать укусов не только комаров, но и москитов, мошек или мухи цеце;
- пить только бутилированную воду;
- надевать одежду с длинными рукавами;
- внимательно подойти к составлению аптечки;
- регулярно мыть руки;
- мыть фрукты и чистить зубы только бутилированной водой.
3. Перед посещением стран большей части Африки вашим туристам необходимо изучить список необходимых прививок.
Какие прививки нужно ставить перед поездкой
Танзания, Занзибар
Стоит отметить, что Танзания относительно безопасная африканская страна в плане заболеваний. Если соблюдать все меры предосторожности, риск заразиться чем-то опасным невелик.
Отправляя туристов в Танзанию, стоит сделать прививку от желтой лихорадки. Ее обязательное наличие требуется при условии пересечения границы из эндемичных приграничных стран. Если же туристы прибывает в страну прямым рейсом, вакцинация не обязательная, но весьма желательная мера. Это же касается и прививок от брюшного тифа, гепатита А, В и холеры.
На Занзибаре, островной части Танзании, уже давно не было зафиксировано случаев заболевания желтой лихорадкой, поэтому делать прививку не обязательно, кроме случаев, когда туристы собираются сделать вылазку на материк.
Кения
Посещение этой страны не требует официальных документов о вакцинации, но требования по безопасности схожи с теми, что распространяются на Танзанию. Особое внимание нужно уделить вакцинации от желтой лихорадки.
Также стоит опасаться малярии, которую переносят некоторые виды комаров.
Уганда
При пересечении границы этой страны у туриста потребуют сертификат с отметкой о вакцинации против желтой лихорадки. Рекомендуем также сделать прививки от гепатитов А и B и от менингита. Встречается в Уганде и малярия.
Мадагаскар
Для посещения островного государства — Мадагаскара — не требуется специальных прививок. Однако рекомендуется вакцинироваться от брюшного тифа, гепатита А и В, столбняка, туберкулеза. Есть опасность заболеть малярией.
В случае прибытия на Мадагаскар с материковой части Африки у туристов попросят показать сертификат о прививке против желтой лихорадки.
Зимбабве
По данным консульского департамента МИД России, Зимбабве — одна из точек распространения туберкулеза. А в сентябре 2018 года здесь отмечалось распространение вируса холеры.
Малярия практически отсутствует в центральной части страны, однако в долинах рек Лимпопо и Замбези риск заражения резко возрастает.
Эфиопия
Гостям Эфиопии рекомендуется сделать прививку от желтой лихорадки в качестве профилактики. Также стоит пройти вакцинацию от дифтерии, тифа, гепатита А и B. Особое внимание следует уделить прививке от менингита — Эфиопия входит в список стран, где это заболевание часто встречается.
Вакцинация и профилактика болезней, распространенных в Африке
Малярия — одна из самых распространенных болезней на территории Африки. Ее симптомы —озноб, головная боль, обильное потоотделение. Переносится она инфицированными комарами. На данный момент против малярии не существует совершенной вакцины. Поэтому туристы должны обезопасить себя от возможных укусов с помощью репеллентов и одежды.
Снизить риск заболевания могут профилактические лекарственные средства — такие как лариам, маларон и др. Перед применением туристам необходимо проконсультироваться с врачом. Прием препаратов начинается за 14 дней до поездки и прекращается спустя месяц после возвращения. От алкоголя в этот период лучше воздержаться.
Желтая лихорадка. Одна из самых распространенных и опасных болезней на континенте — вирус атакует кровь, почки и печень, вызывает головную боль, температуру, боль в мышцах и рвоту. Переносчики желтой лихорадки — инфицированные комары. Вакцинацию следует проходить минимум за 10 дней до вылета.
Гепатиты. Вирус гепатита А поражает печень, сопровождается головной болью, жаром, тошнотой и потерей аппетита. Передается через грязные предметы, воду и продукты. Курс вакцинации от гепатита А длится около 6 месяцев — необходимо пройти курс из трех прививок.
Что касается гепатита B, он еще более опасен. У болезни долгий инкубационный период — до полугода. Передается половым путем или через кровь, в том числе через процедуры пирсинга, иглоукалывания или нанесения тату. Стоит отметить, что, если турист прививался от гепатитов А и В в детстве, проходить ревакцинацию не обязательно.
Холера. Крайне неприятная кишечная инфекция, которая сопровождается сильной рвотой и обезвоживанием. Передается через пищу и воду. На сегодняшний день существует две вакцины, но они обе не дают гарантии на полный иммунитет.
Брюшной тиф. Инфекция, от которой страдают печень и кровеносные сосуды. Переносится через грязную еду и воду. Человек чувствует головную боль, высокую температуру и тошноту, из-за чего тиф часто путают с другими заболеваниями. Вакцинацию необходимо проходить за 2-3 недели до выезда — за этот срок выработается иммунитет на 2 года.
Дифтерия. Это инфекционное заболевание ротовой полости, имеющее множество осложнений. Прививка против дифтерии ставится при рождении. Но часто люди забывают делать ревакцинацию, которую нужно проходить раз в 10 лет. Поэтому почти наверняка туристу нужно будет сделать прививку заново.
Менингит. Вирус поражает головной и спинной мозг, передаваясь воздушно-капельным путем. Прививку можно сделать за неделю до вылета.
Туберкулез. Вакцинация от туберкулеза в России проводится всем детям при рождении. Если у ваших туристов по какой-то причине нет прививки, стоит сделать ее за 2 месяца до вылета.
У вас остались вопросы? На сайте Всемирной организации здравоохранения есть разделы по каждой болезни с описанием симптомов, лечения, вакцинации и профилактики.
Не стоит бояться!
Подготовка к путешествию в экзотическую Африку не так сложна, как кажется. Подробнее о том, как его организовать, узнайте в рамках онлайн-выставки OTM: 2019: Indian Ocean & Africa.
Источник
12 Июля 2018, 15:09
(Источник фото: proinfekcii.ru).
Южные земли не всегда потенциально опаснее. Разной живности, в том числе микроскопической, комфортно во влажном климате ближе к экватору. Вольготно инфекциям и в развивающихся странах, где сложно с соблюдением медицинских и санитарных норм. Например, в Тунис, Марокко или Египет прививки не требуются – там туземные болезни укрощены и климат сухой.
- Прививка от Желтой лихорадки
- Прививка от Полиомиелита
- Прививка от Менингококковой инфекции (менингит)
- Прививка от Гепатита А и Е
- Прививка от Гепатита В
- Прививка от Холеры
- Прививка от Брюшного тифа
- Прививка от Бешенства
- Прививки от дифтерии, столбняка, коклюша
- Прививка от Клещевого энцефалита и Японский Энцефалит
- Профилактика от Малярии
- Дополнительные методы защиты
Прививка от Желтой лихорадки
Желтая лихорадка поражает кровь, печень и почки. Переносят ее комары, а желтой она зовется потому, что у заразившихся людей часто развивается желтуха. Это не считая головной боли, температуры, боли в мышцах и рвоты.
Вакцинировать от желтой лихорадки можно как взрослых, так и детей, начиная с 9-месячного возраста. Иммунитет будет действовать 10 лет, а въезжать в страны риска разрешается через 10 дней после прививки. Не забудьте оформить международный сертификат о вакцинации.
Где актуально?
Желтая лихорадка свирепствует почти во всей Южной Америке: в Боливии, Бразилии, Венесуэле, Гайане, Колумбии, Панаме, Перу, Эквадоре.
Также ее хорошо знает половина Африки: Ангола, Гвинея, Конго, Камерун, Кения, Либерия, Мавритания, Мали, Нигер, Судан, Сьерра-Леоне, Танзания, Чад, Эфиопия и др.
Если вы прилетите из страны риска в Китай, на границе вас попросят подтвердить, что вы сделали прививку от желтой лихорадки. Аналогичные требования в Малайзии, на Сейшелах и Мальдивах. А в Индии вас даже могут закрыть на шестидневный карантин.
Прививка от Полиомиелита
Полиомиелит – инфекционное заболевание, вызывается вирусом, поражает нервную систему и приводит к параличу. Считается детской напастью (причем, в зоне риска дети до 5 лет), но заболеть полиомиелитом могут и взрослые, и они переносят заболевание тяжелее.
Вирус передается от человека человеку, а размножается в кишечнике. Симптомы полиомиелита – температура и головная боль, слабость или напряженность в мышцах, человеку становится трудно глотать.
Вакцина от полиомиелита – розовые капельки на язык – одна из самых безопасных. Ее можно давать даже новорожденным и больным детям. До 18 лет ребенок получает ее несколько раз, а во взрослом возрасте прививаться от полиомиелита нужно каждые 10 лет. Отправляться в страны, неблагополучные по полиомиелиту, можно через 4 недели после прививки.
Где актуально?
Слава вакцинации, для европейцев полиомиелит уже в прошлом. Но еще остаются государства с пандемией полиомиелита – Пакистан и Афганистан. У туристов, которые въезжают из этих стран на Сейшельские и Мальдивские острова, в Шри-Ланку, Катар, Индию, Египет, Бруней, Иран, Ирак и Сирию, требуют документ о том, что они привиты от полиомиелита.
А для посещения Саудовской Аравии прививка от полиомиелита необходима всем.
Местный рынок – лучший способ погрузиться в культуру (и что-нибудь подхватить). (Источник фото: bestyears.co.uk).
Прививка от Менингококковой инфекции (менингит)
Менингит – коварная болезнь, которая иногда протекает вообще бессимптомно. Поражает тонкую оболочку, которая окружает головной и спинной мозг, а передается совсем просто – воздушно-капельным путем при общении.
Иммунитет после прививки от менингита формируется за 5 дней, а сохраняется на 3-5 или даже 10 лет – все зависит от «сорта» вакцины.
Где актуально?
Вакцинация рекомендована, если вы собираетесь в Саудовскую Аравию, Непал, Кению или страны «менингитного пояса» Африки: Бенин, Буркина-Фасо, Гану, Конго, Камерун, Кот-д’Ивуар, Мали, Нигер, Нигерию, Судан, Того, Центральноафриканскую Республику, Чад и Эфиопию. Также высокая заболеваемость наблюдается в Канаде.
Все эти недуги опасны настолько, что туристы обязаны прививаться от них. Но есть и необязательные прививки, которые вы можете сделать для собственного спокойствия. В заболеваниях, от которых они спасают, тоже нет ничего приятного.
Прививка от Гепатита А и Е
Вирусы, которые поражают печень, распространяются через грязные предметы, продукты или воду. Симптомы – жар, головная боль, потеря аппетита, тошнота, рвота.
Чаще всего гепатит подстерегает обитателей Африки и Азии, и в Латинской Америке его тоже стоит опасаться. Прививки рекомендованы для путешествий во все африканские государства, страны Азии (кроме Израиля), на острова Океании (кроме Новой Зеландии), в страны Южной Америки, в Северной Америке в зоне риска Аляска, Гренландия и Север Канады.
В Европе неблагополучная ситуация по вирусу гепатита А в Балканских странах, Румынии и Польше, в южной части Португалии, Испании и Италии.
Курс прививок от гепатитов А и Е состоит из трех уколов, между первым и последним уколом должно пройти полгода – столько времени необходимо для выработки иммунитета.
Прививка от Гепатита В
Гепатит В — еще одна коварная болезнь, у которой долгий инкубационный период (до 180 дней), и которая может протекать бессимптомно. Опасная инфекция печени. Передается половым путем и через кровь. Речь не только о переливании – все действия, связанные с маникюром, пирсингом, тату и иглоукалыванием, потенциально опасны для вашего здоровья.
Прививка от гепатита ставится сразу после рождения. Она включает три дозы и формирует иммунитет как минимум на 20 лет, а может, и на всю жизнь. Так что если вас по правилам прививали в детстве, ВОЗ не рекомендует вам ревакцинацию.
Неблагоприятная ситуация по гепатиту В наблюдается в Африке и Азии (за исключением Японии и Южной Кореи), в Балканских странах, Восточной Европе и на Кипре. В Северной Америке в зоне риска – Гренландия, в Южной – Антильские острова, Белиз, Боливия, Бразилия, Венесуэла, Гайана, Гватемала, Гондурас, Доминиканская республика, Сальвадор и Ямайка. В Океании – все островные государства (без Новой Зеландии).
Река Ганг в Индии – священная, поэтому в ней происходит все. В том числе и передача инфекций. (Источник фото: karibu.fm).
Прививка от Холеры
Звучит как отголосок Средних веков, однако люди до сих пор болеют холерой в Африке, Индии, Китае, Малайзии, Вьетнаме, Сингапуре и Филиппинах. И даже завозят ее в Европу!
Холера – кишечная инфекция, она вызывает сильнейшую интоксикацию и обезвоживает организм, а передается через воду и еду. Проявляется рвотой и диареей.
Разработаны две вакцины от холеры, обе ставятся в два приема с интервалом в 2 недели. После этого они формируют примерно 65-процентный иммунитет примерно на 5 лет. Не очень впечатляюще, но и на том спасибо. К сожалению, прививка от холеры – не гарантия неуязвимости, а лишь часть профилактики, которая должна проводиться в странах риска. К счастью – холера лечится.
Нигде в мире сейчас прививок от холеры не требуют, но все-таки ВОЗ советует их сделать перед путешествием в развивающиеся уголки планеты.
Прививка от Брюшного тифа
Брюшной тиф – тяжелая инфекция, которая поражает пищеварительную систему, печень, сосуды. Бактерии переносятся через зараженную воду или еду, а симптомы тифа – головная боль, температура, тошнота, потеря аппетита – часто маскируются под другие заболевания.
Сейчас вспышки брюшного тифа случаются в Индии, Юго-Восточной Азии, Африке, Центральной и Южной Америке. Часто им болеют туристы. Вакцинация против брюшного тифа может включать одну или две (с интервалом 25-30 дней) инъекции. Через 1-2 недели вырабатывается иммунитет на 2 года, а после этого срока прививку надо ставить снова.
(Источник фото: publicdomainpictures.net).
Прививка от Бешенства
Бешенство – вирусная болезнь, которая передается при укусе от зараженных животных и смертельно опасна. Даже если вы не волонтер, который собирается работать с животными, а просто любите быть на природе или планируете ночевать в палатке, ВОЗ советует вам вакцинацию от бешенства перед отпуском.
Гуляет по 150 странам, особенно – во Вьетнаме, Индии, Китае, Африке и Южной Америки.
Вакцинацию от бешенства стоит пройти за месяц (или более) до поездки. Это сократит количество уколов в случае, если вас укусит зараженное животное. Курс рассчитан на 28 дней и состоит из трех инъекций. Иммунитет сохраняется 3 года.
Прививки от дифтерии, столбняка, коклюша
Это «трио» – бактериальные болезни, от которых детей прививают первым делом.
Дифтерия чаще всего протекает как острое воспаление глотки и носа, но главная угроза – не воспаление, а отравляющий токсин, который вырабатывается бактерией–возбудителем – дифтерийной палочкой. Она поражает сердечнососудистую и нервную системы. Заражение происходит воздушно-капельным способом или через грязные руки.
Столбняк вызывается бактериями, которые обитают в почве и кишечнике животных. Эти микроорганизмы выделяют нейротоксины, которые и приводят к столбняку: на вид у человека сильные судороги, но на самом деле нарушается работа мозга, а это чревато остановкой дыхания и сердца.
Коклюш — болезнь дыхательных путей, вызывается бактерией, живущей во рту, носу и гортани. Проявляется сильным кашлем, а встречается чаще всего у детей, так что во взрослом возрасте коклюш нередко принимают за бронхит.
От дифтерии, столбняка и коклюша разработана комплексная вакцина – АКДС. В первый год жизни инъекции ставят трижды, потом еще по разу – в полтора года, в шесть лет и в 16. После этого нужно прививаться каждые 10 лет — в 26, 36 и т.д.
Даже если вы все пропустили, поставить прививку никогда не поздно. Она рекомендована детям и взрослым, которые отправляются в Азию или Африку. Также в зоне риска – все острова Океании (за исключением Новой Зеландии), а также страны Латинской Америки: Эквадор, Перу, Панама, Колумбия.
Прививка от Клещевого энцефалита и Японский Энцефалит
Энцефалит переносится клещами, протекает тяжело и имеет печальные последствия. Рискуют даже столичные жители, что уж говорить о тех, кто собрался в горы и леса, на Урал, в Карелию, Сибирь или Поволжье. Кроме того, энцефалит распространен в Австрии и Чехии. При этом заразиться энцефалитом можно даже через мясо или молоко зараженного животного.
Клещи активизируются весной и летом, а вот прививки от энцефалита начинают делать осенью. Вакцинация включает две инъекции с перерывом в 1-3 месяца. Далее нужно прививаться каждый год.
В южных странах активен Японский энцефалит, который переносится зараженными комарами. Его вирус – из той же «компании», что вызывает желтую лихорадку или лихорадку денге, распространен в 24 странах Юго-Восточной Азии и Западной части Тихого океана. Вакцинация рекомендуется.
(Источник фото: montemlife.com).
Профилактика от Малярии
Малярию вызывают микроскопические одноклеточные – плазмодии, которые передаются через укусы инфицированных комаров. Симптомы – лихорадка, озноб и головная боль. Они не проходят просто так – и у детей, и у взрослых поражаются внутренние органы.
Сильнее всего малярия распространена в Африке, Юго-Восточной Азии, Латинской Америке и на Ближнем Востоке. Особенно повышается опасность заболеть малярией в сезон дождей или сразу после него, когда комаров особенно много.
Борьба с переносчиками – основа профилактики малярии: инсектициды, москитные сетки – всем этим пренебрегать нельзя. Также есть противомалярийные препараты, которые нужно принимать до и во время поездки.
А вот вакцины против малярии пока не существует. Только в 2017 году группа американских и немецких ученых сообщила о первых успехах: завершилась первая фаза клинических исследований комбинированной вакцины от малярии. Пока она представляется довольно эффективной, но впереди еще несколько этапов исследований.
Дополнительные методы защиты
Медицина достигла больших высот, но вирусы и бактерии от нее не отстают, поэтому есть заболевания, которые нельзя предупредить прививкой. Например, малярия, лихорадки Эбола, Ласса, Денге или Зика. Все они переносятся комарами, так что спасаться надо именно от комаров:
- использовать противомоскитные сетки,
- покупать репелленты и
- выбирать отели, где регулярно проводятся обработки от насекомых.
Кроме того, остаются классические правила, которые помогут избежать неприятностей со здоровьем в любой стране:
- пить бутилированную воду;
- не купаться в грязных водоемах
- мыть руки перед едой и носить с собой антисептическое средство;
- обедать в цивилизованных местах и не пробовать продукты на улице – разве что сразу после термообработки.
О том, необходимы ли прививки, и в какие страны вакцинация – одно из условий для въезда, читайте в статье про прививки для заграницы.
Автор статьи: Юлия Виноградова
Другие новости и статьи по темам
Источник