Не привилась прививка бцж
Плановая прививка ребенку от туберкулеза требует определенного отклика от организма, однако некоторые родители сталкиваются с такой реакцией, когда нет реакции на БЦЖ. Отсутствие эффекта от вакцины говорит об отсутствии иммунитета организма на туберкулез, в результате чего сам процесс вакцинации можно считать напрасным. Чтобы оценить, какая должна появиться реакция и какой признак делает вакцину эффективной, следует знать, какой отклик считается правильным.
Нормальная реакция на препарат
Процедура вакцинации показана для каждого грудничка, когда новорожденный ребенок только появился на свет. Плановое проведение прививки осуществляют на третий день после родов. Основная цель процедуры — прививать вакцину для выработки в крови ребенка антител к туберкулезу. Разумеется, полной защиты от бактерий избежать не получится, однако посредством укола серьезные осложнения туберкулеза в случае заражения пройдут стороной.
Обычное место локализации укола — левое плечо, иногда инъекция проводится в бедро, запрещено в период вакцинации изменять какие-либо привычные вещи в жизни ребенка, в частности, переходить на другое питание или вводить иные медикаменты.
Если после рождения прививка не была проведена, делать ее придется в медицинском учреждении по месту прописки. Важно, чтобы перед вакцинацией врач провел полный осмотр ребенка на предмет выявления возможных проблем со здоровьем.
На месте укола при вакцинации остается небольшая папула, которая должна рассосаться в течение двадцати минут. Главная же реакция на введенный туберкулин должна появиться спустя месяц в виде нагноения участка инъекции. Ни в коем случае не рекомендуется надавливать очаг нагноения, а выделяющееся вещество можно лишь аккуратно промокать салфеткой. После заживления ранки на ее поверхности образуется сухая корочка, которая со временем должна будет отойти.
Итогом заживления места укола станет небольшой рубец, который останется на кожном покрове на протяжении всей жизни. Проявление папулы и дальнейшее образование рубца — обычная реакция на проделанную вакцинацию.
Таким образом, признаками нормальной реакции на БЦЖ являются:
- образование папулы белого цвета сразу же после введения вакцины;
- покраснение места укола через месяц;
- нагноение в качестве реакции на туберкулин, которое носит исключительно наружный характер;
- образование рубца диаметром около 10 мм, что будет означать эффективность прививки от туберкулеза.
В случае отсутствия данных последствий вакцинации, прививку придется переделывать, однако повторная инъекция возможна только после проверки реакции на Манту.
Неправильный след после вакцинации
Главным признаком, по которому след от введенного туберкулина будет принимать неправильные формы, заключается в келоидном рубце. Происходит это обычно из-за неверной техники введения лекарства медсестрой. Проявиться данное отклонение может не сразу, а спустя минимум год после укола. Вместо ровного рубца на поверхности кожного покрова, наблюдается послеожоговый узелок, который может не только выделяться красным цветом, но и доставлять определенный дискомфорт.
Главные причины, по которым на месте укола образуется нестандартный след:
- использование некачественного туберкулина;
- нарушение техники введения препарата, чаще всего, это основная причина;
- генетическая наследственность рубцевания неправильной формы;
- длительное время заживания очага инъекции и сильное воспаление.
Такой симптом, как излишнее разрастание рубца, может привести к различным проблемам со здоровьем малыша. Данный синдром требует немедленного обращения к врачу, который поможет снять воспаление и прекратит увеличение шрама в размерах. Вообще, любое отклонение от нормы после прививки БСЖ может оказаться опасным для здоровья.
Важным моментом является возможность отличить келоидный рубец от узла гипертрофического типа. В последнем случае не возникает никаких неприятных ощущений, а сам рубец со временем постепенно рассасывается.
Нет рубчика от БЦЖ, а реакция манту положительная
Правильная вакцинация запускает в организме ребенка процесс формирования иммунитета против туберкулеза. Если БЦЖ реакция не проявилась, не стоит впадать в панику, поскольку в некоторых случаях отсутствие реакции можно объяснить определенной наследственностью. Вырабатываться иммунная система против туберкулеза может в течение всего первого года жизни ребенка, после чего ему обязательно следует пройти пробу на Манту.
При отсутствии выраженной реакции, когда БЦЖ не появилась, вопрос, что это значит, можно задать фтизиатру, который предложит повторную вакцинацию только после проведения пробы на Манту.
Сигналом о достаточной силе иммунитета против туберкулеза служит образование ровного рубчика. Его отсутствие часто говорит о неэффективности поставленной вакцины.
При отсутствии рубчика, а также при его наличии ребенку показано проведение пробы на Манту. В первом случае — это обязательное условие перед ревакцинацией, во втором — плановая проверка силы иммунитета.
После укола врач оценивает состояние папулы спустя несколько дней, соответственно, результаты прививки следующие:
- Отрицательная — полное отсутствие каких-либо изменений в области инъекции.
- Сомнительная — при отсутствии папулы или ее слишком маленьких размерах, однако покраснения при этом присутствуют.
- Положительная со слабовыраженным характером, в этом случае размеры папулы не превышают 9 мм.
- Положительная — до 16 мм.
- Чрезмерная реакция, называемая гиперергической, при которой диаметр папулы будет превышать 16 мм.
Не стоит переживать, почему не проявилась поставленная прививка БЦЖ, если проба на Манту оказалась положительной. Это говорит о наличии достаточного иммунитета против туберкулеза в организме маленького пациента, поскольку вакцинация, несмотря на отсутствие реакции, оказалась вполне эффективной. Однако такой случай считается менее распространенным, поскольку при отсутствии реакции на вакцинацию последующая проба на Манту, как правило, отрицательная.
Необходимость прививания
Большинство родителей стараются прислушиваться к мнению современных врачей, таких как доктор Комаровский или иные специалисты в области педиатрии, имеющие широкую популярность.
Тем не менее, определить для себя необходимость прививания своего малыша от туберкулеза каждый родитель обязан сам, опираясь на современные медицинские мнения квалифицированных врачей.
Вакцинация против туберкулеза имеет следующие положительные стороны:
- защита от патогенных бактерий туберкулезного типа;
- предохранение от развитий серьезных и осложненных формах туберкулеза;
- при инфицировании на фоне присутствующих в организме антител, заболевание пройдет без осложнений, быстро поддастся лечению, а также не приведет к летальному исходу;
- длительность вакцинации составляет не менее семи лет без необходимости повторения.
Необходимость вакцинации против туберкулеза является несомненной, поскольку заболевание данным недугом носит по территории всей России эпидемиологический характер. Согласившись на прививку, родитель сможет защитить здоровье своего малыша и обеспечить ему в дальнейшем жизнь без осложнений на фоне перенесенных заболеваний.
Помимо важности проведения БЦЖ новорожденному малышу, вопрос о ревакцинации встает в возрасте семи лет. Провести это необходимо, чтобы продолжить защиту ребенка от туберкулеза. Вакцинация не может дать стопроцентной защиты ребенка от недуга, однако способна привести его форму менее опасную, независимо от возраста.
По мнению большинства родителей, отказывающихся от проведения БЦЖ, ребенку в современном мире заразиться туберкулезом совершенно негде. Однако возбудитель инфекции очень устойчив к разным условиям и способен долго выживать в окружающей среде.
Поймать коварный вирус малыш может в любом общественном месте, а вот появляться должным образом он способен только на поздней стадии развития.
Противопоказания к вакцинации
Как и любая медицинская процедура, отличающаяся введением того или иного препарата, БЦЖ имеет определенные противопоказания. Получить разрешение на прививку, а также ответить на вопрос, если БЦЖ не проявилась, то что это значит, может только врач после осмотра. Не рекомендуется пытаться самостоятельно принимать решение касательно необходимости проведения вакцинации.
К основным противопоказаниям БЦЖ, с точки зрения медицины, относятся:
- Тяжелые наследственные болезни, к примеру, синдром Дауна.
- Наличие иммунодефицита, который проявляет себя довольно активно, нужный уровень иммунитета имеет определенные границы.
- Малышам, чьи старшие братья или сестры имели негативную реакцию на проводимую вакцинацию.
- Новорожденные дети, которые имеют врожденные патологии, к примеру, ДЦП.
- Наличие заболевания любого вида, контакт с микобактериями до проведения прививки.
- Недоношенные слабые дети, чей вес составляет менее 2,5 кг.
- Врожденная ферментопатия.
Наличие хотя бы одного из противопоказаний является запретом для проведения инъекции БЦЖ, определить данный момент может только педиатр. Получить разрешение или запрет на укол можно у педиатра в любом возрасте. Особенно важно провести данную процедуру в прикрепленном районном медицинском учреждении, если вакцинация не проводилась малышу в роддоме.
Каждый родитель имеет право отказаться от проведения прививки БЦЖ, подвергая тем самым своего ребенка риску заразиться туберкулезом. Посредством наличия или отсутствия реакции на вакцинацию получается формирование устойчивого иммунитета организма ребенка к инфекции.
Источник
БЦЖ — самая первая в жизни человека прививка. Ее делают новорожденному прямо в роддоме на третьи-пятые сутки после появления на свет. Сегодня, по действующему законодательству, у матери просят письменное разрешение на вакцинацию. Приносят бумагу на подпись, при этом более половины женщин понятия не имеют, что они подписывают или от чего отказываются. О прививке БЦЖ в своих статьях и телепрограммах нередко рассказывает известный педиатр и авторитетный любимец миллионов современных мам Евгений Комаровский.
Что это такое
БЦЖ – прививка от туберкулеза – болезни, которая ежегодно уносит жизни около 3 миллионов человек во всем мире. Прививка считается обязательной в 19 странах. Вакцина содержит ослабленную туберкулезную палочку коров. Препарат существует в двух вариантах БЦЖ — для обычных детей и БЦЖ-М — для малышей, родившихся недоношенными.
Первое введение вакцины БЦЖ осуществляется в роддоме (если мама согласна, если у ребенка нет противопоказаний), ревакцинация – в 7 лет, 12 лет, 16 лет.
Первую прививку делают без предварительной пробы Манту, при ревакцинации предварительная «пуговка» обязательна. Дело в том, что прививку есть смысл делать только в том случае, если инфицирования еще не произошло. Если же организм ребенка уже столкнулся с палочкой Коха, то делать прививку не нужно. Проба Манту как раз и показывает целесообразность ревакцинации.
Вакцину вводят подкожно, в плечо. Место укола порой гноится, хотя это индивидуальная реакция, но у всех за малым исключением остается характерный рубец, подтверждающий факт вакцинации.
Если рубца нет или он слишком мал, специалисты говорят о том, что иммунитет к туберкулезу у данного ребенка не сформировался или он слаб.
Комаровский о БЦЖ
На вопрос мам, надо ли делать БЦЖ, Евгений Комаровский отвечает однозначно — надо. Ведь для детского организма будет значительно лучше, если он столкнется с небольшим количеством ослабленных возбудителей тяжелого недуга, чем если ребенок получит инфицирующую дозу сильных и агрессивных микробов. А реальность в России такова, что заболеть проще простого — люди с туберкулезом в заразной форме свободно перемещаются, ездят в транспорте, ходят в магазины, чихают и кашляют на улице. Недостатка в агрессивных палочках нет.
Видео, где доктор Комаровский расскажет все о прививке БЦЖ, можно посмотреть ниже.
Самой первой эта прививка делается не по прихоти чиновников Минздрава, а по вполне объективной причине — возбудитель туберкулеза с огромной вероятностью будет первым болезнетворным микробом, с которым столкнется новорожденный практически сразу после выписки из роддома.
Комаровский особо подчеркивает, что проба Манту, которую многие мамы ошибочно тоже называют прививкой, очень информативный способ узнать, инфицирован ли ребенок. Делать пробу надо ежегодно. Если вдруг она окажется положительной, это еще вовсе не означает, что ребенка ждет комфортная казенная кровать в туберкулезном диспансере. Если в организм ребенка попала активная живая палочка, то обычно сил иммунной защиты и усилий антител вполне хватает, чтобы туберкулез не начал развиваться. При отсутствии должного внимания со стороны медиков и родителей, без специального лечения, тяжелое заболевание развивается лишь у 10-15% детей.
В целом вакцина БЦЖ довольно эффективно защищает от смертельных форм туберкулеза, но, подчеркивает Евгений Комаровский, даже вовремя сделанная прививка и последующая своевременная ревакцинация не дают стопроцентной гарантии, что ребенок не заболеет туберкулезом, хотя и существенно снижают этот риск.
Зачем нужна проба Манту детям доктор Комаровский расскажет в следующем видеовыпуске.
Советы
Чтобы минимизировать риски инфицирования туберкулезной палочкой, доктор советует укреплять иммунитет ребенка с самого его появления на свет. Вакцину БЦЖ делать обязательно, но не перекладывать всю ответственность только на медиков. Родители сами должны постараться. В первую очередь, говорит Комаровский, они должны понимать, что борьба с прививками — это борьба с будущими поколениями жителей Земли.
На бытовом уровне — мамам надо чаще проветривать помещения, больше и дольше гулять с ребенком, обеспечивать крохе полноценное питание.
Подготовка к прививке БЦЖ никаких особенностей не имеет. Евгений Олегович напоминает, что в поликлинику ребенок должен отправляться натощак, с опорожненным за несколько часов до этого визита кишечником. За двое суток до вакцинации мамы не должны вводить карапузу новых продуктов в рацион, все для него должно быть привычно. Чем меньше нагрузка на пищеварительную систему крохи, тем легче он перенесет прививку, напоминает доктор.
Перед введением вакцины педиатр обязан осмотреть ребенка на предмет выявления противопоказаний. При вирусных инфекциях, иммунодефиците, аллергической реакции на что-либо, повышенной температуре тела, любом заболевании в острой стадии прививать дитя нельзя. В этой ситуации вакцинацию переносят на более поздние сроки до полного выздоровления маленького пациента.
Некоторые прививки дают осложнения, об этом расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
После прививки БЦЖ Комаровский советует давать ребенку больше пить, обеспечить свежий воздух, при повышении температуры — дать жаропонижающее, лучше «Парацетамол». Во всех остальных непонятных ситуациях лучше вызвать врача. На вопрос родителей, можно ли после БЦЖ купать ребенка, Комаровский отвечает утвердительно. Можно, но осторожно, место укола лучше не тереть мочалкой и не распаривать. А если след от укола гноится, не надо обрабатывать его антисептиками, ведь это естественный процесс.
Источник
Вакцинацию от туберкулеза проводят в большинстве стран мира (примерно 64). В главный календарь прививок она не всегда входит, ее делают обязательно. Это касается людей, которые проживают в неблагополучных бытовых условиях. Также часто проводят прививки именно по причине высокого всплеска заболевания. Возбудитель болезни — кислотоустойчивые бактерии рода Mycobacterium.
Туберкулез — инфекционное заболевание, которое вызывается микобактерией (палочкой Коха). По статистике дети занимают 7-8 % инфицированных палочкой Коха. В особенности восприимчивы к туберкулезу новорождённые. Инфицирование совершается от взрослых больных. Заболевание может передаваться такими путями: при чиханье, покашливание, беседе, пользовании общими бытовыми предметами. Бывает, что детей вакцинируют, но нет следа от прививки бцж. Что это значит? Опасна такая ситуация или нет?
Опасность заболевания туберкулеза
В основном страдают от болезни легкие. Главные признаки — покашливание с выделением мокроты. Позже появляются и другие симптомы. Больной может отхаркивать кровь, организм полностью истощается.
Заболевание наступает незаметно. Отец с матерью отмечают, что у ребенка поменялось поведение, потеря обычной подвижности, а также жизнерадостности. У детей более раннего возраста отмечается плаксивость и капризность. В дошкольном возрасте появляется быстрая усталость. У подростков признаки интоксикации отражаются на занятиях: плохая память, невнимательность. У ребят пропадает аппетит, а также нарушается пищеварение.
В дальнейшем главным проявлением болезни становится кашель. Какие же ещё могут существовать признаки этого опасного заболевания:
- у ребёнка появляется чрезмерная потливость, даже если ему не жарко и особенно это заметно во второй половине дня;
- как отмечалось выше, у ребёнка пропадает аппетит, возникает проблема потери веса;
- может появиться одышка при самых минимальных физических нагрузках, например, ходьбе или при поднимании по лестнице.
В любом случае, если вы начали замечать за ребёнком какие-либо изменения, необходимо срочно обратиться к врачу.
Противопоказания к введению БЦЖ в организм ребёнка
БЦЖ — достаточно серьёзная прививка, которая имеет ряд противопоказаний, о чём родителям должен сообщить врач непосредственно перед введением вакцины. Что же это за противопоказания вы увидите ниже:
- если у пациента имеются какие-либо внутриутробные инфекции или гнойные повреждения организма;
- ребёнок немного недоношен по срокам и имеет массу тела менее, чем 2,5 килограмма;
- наличие у ребёнка проблем с психическим здоровьем и наличие различных неврологических отклонений;
- при ОРВИ или других вирусных заболеваниях;
- если у каких-либо членов семьи уже есть туберкулез.
Это были противопоказания к первичному введению вакцинации, однако, существуют случаи, когда может понадобиться повтор процедуры. И в этот раз тоже имеется ряд противопоказаний, а именно:
- наличие онкологического заболевания либо поражение клеток кровеносной системы;
- у ребёнка ОРВИ или неинфекционное заболевание;
- наличие аллергических реакций, которые могут нанести существенный ущерб здоровью;
- если ребёнку сделали манту и результат или положительный, либо не ясен для врачей, то от повторной вакцинации лучше тоже отказаться;
- до этого у ребёнка была необычная реакция на БЦЖ, то ему повторно лучше не делать эту прививку;
- если пациент проходит лучевую терапию.
Правила вакцинации бцж
Прививку делают на четвертый-шестой день после рождения. При этом используют два вида вакцины: БЦЖ и БЦЖ-М. Вакцину БЦЖ часто используют для детей, которые появились на свет, но их масса не меньше 2,5 кг.
БЦЖ-М вводят детям, имеющим противопоказания к применению вещества БЦЖ. К примеру, недоношенным (до 2 кг.). Также детям поражениями ЦНС и врожденное заболевание новорожденного, обусловленное изоиммунологической несовместимостью крови плода и матери по эритроцитарным антигенам.
Младенцы по-всякому реагируют на противотуберкулезную вакцинацию. Когда место укола стало красным, то такая реакция считается нормальной на протяжении года. Бежать к доктору с такой реакцией манту не нужно. Для таких случаев предусмотрен плановый осмотр. Родители могут показать реакцию манту и больше не переживать по поводу нее.
В особенности пугает отца с матерью образующийся нарыв. Так, после вакцинации место укола начинается гноиться. Это нормальное явление. На самом деле, в течение некоторых месяцев на участке прокола возникает гнойник с белой головкой посередине. Со временем на месте возникает обычная корочка. Вот как раз эту корочку также не следует сдирать и даже намазывать мазями. Она со временем сама отпадет.
Останется небольшой рубец. Иногда отец с матерью обращаются к медицинским работникам по поводу вопроса об отсутствии рубца. Такое бывает часто. На протяжении года рубец не появляется. Это также волнует родителей. Здесь важно тщательно разобраться в вопросе. Ведь есть несколько причин такому явлению:
- Неправильно проведенная вакцинация. К примеру, сделана прививка слишком глубоко. Так, на поверхности ничего не видно, нет следа.
- Ко второй причине можно отнести особенности организма. Иммунитет не выработан у ребенка конкретно к этой бацилле.
Родители должны тщательно следить за здоровьем своего ребенка. При любых проявлениях, изменениях кожи необходимо обращаться к доктору. Ведь с туберкулезом нельзя шутить. А вакцинация относится к необходимым мерам.
Если даже нет рубца, то это тоже стоит идти к врачу. Вероятно, врач назначит повторное введение бактерии.
После проведения вакцинации нужно обращать внимание и на самочувствие ребенка. Пару дней ребенок может чувствовать себя нехорошо. Из основных симптомов можно выделить температуру. Она может быть повышенной пару дней. Ее всегда можно сбыть, но лучше проконсультироваться с врачом по данному вопросу. Если температура уже более трех суток, то это нехороший симптом. Здесь важно вовремя обратиться к врачу и отвести ребенка в больницу на осмотр. Если температура выше 39 градусов обязательно вызывайте скорую помощь.
Купать или нет
В принципе никаких строгих табу нет. Просто следите за самочувствием ребенка. Когда на градуснике уже 39 С, то при такой температуре нельзя купать ребенка.
После прививок нельзя купать малышей, так еще нужно проходить плановые осмотры у педиатра. Так вам точно не нужно будет переживать о здоровье ребенка.
Реакция на БЦЖ возникает не мгновенно. Обычно спустя два месяца на участке инъекции появляется гнойник. После появляется корка, и участок затягивается.
Если нет осложнений, то ход заживления длится не более чем пять месяцев. Участок кожи, где проводилась вакцинация, в начале багровеет либо приобретает фиолетовый, синий, бордовый оттенок. Это нормальное явление.
На участке потемнения возникает гнойник. В центре может появляться красный пузырек, заполненный жидкостью. Порой гнойники прорываются, содержание выливается.
Внимание! Обрабатывать рану категорично запрещено разными антисептиками. Запрещено выдавливать гной из раны.
Об удачно выполненной прививке БЦЖ и создании ответа иммунной системы свидетельствует рубец. Создается рубец протяженностью от 2 до 10 миллиметров:
- 2–4 миллиметров: защита функционирует в течение трех-четырех лет;
- 5–8 миллиметров: воздействия вакцины в протяжение семи лет;
- от 8 миллиметров: иммунитет сложился на этап свыше семи лет.
Правильная реакция выглядит следующим способом:
- На участке инъекции возникает белая папула. Пропадает спустя десять минут либо полчаса.
- Спустя месяц либо два область введения укола багровеет, возникает гнойник с пузырьком, а сверху образуется короста. Иногда образовавшийся гной может сам вытекать. Для удаления его используют простую салфетку.
- По истечении времени около четырех месяцев после укола рана заживает, образовывается шрам. Это стандартный отклик организма на БЦЖ.
Следа от прививки бцж нет
У привитых детей рубчика может не быть. Данная ситуация встречается многократно: у 5–10% детей от первой прививки не остается никаких следов. К главным обстоятельствам этого причисляют:
- допустимы недочеты в самом процессе введения жидкости;
- вакцина, просроченная, либо неверно сохранялась;
- наличие врожденного сильного противотуберкулезного иммунитета.
Некоторые советуют вторично сделать вакцинацию БЦЖ. Это уже определяет врач.
Инструкция для родителей
Какую бы вакцину не ввели ребенку БЦЖ либо БЦЖ-м через некоторое время после заживления остается шрам.
- Если проблем при введении не возникло, значит вакцина отличного качества.
- Если у ребенка нет рубца, то отец с матерью обязаны уменьшить контакт малыша с возможными туберкулезными пациентами.
У таких пациентов увеличивается риск заражения либо заболевание может перейти в более осложненную форму течения. Важно сделать повторную вакцинацию.
Чем опасен келоидный рубец после БЦЖ
Обычно раны затягиваются приблизительно в течение года. Завершением этого является формирование рубца. Келоид принадлежит к доброкачественным образованиям.
Причиной келоида является генетическая предрасположенность, а именно высокий уровень фермента, отвечающего за выработку коллагена, который способствует заживлению ран и разглаживанию кожи.
Также келоидные рубцы могут появляться у спортсменов, так как из-за употребления протеиновых смесей происходит неправильное формирование шрама.
Его легко повредить. К примеру, задеть ногтями, одеждой либо содрать при мытье. Проходит заживление долго. Может появиться инфекция. Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, то он будет быстро разрастаться по всему туловищу. Признаки хорошо выполненной вакцины бцж:
- После укола образуется белая папула.
- Спустя месяц после инъекции можно заметить красноту на коже.
- На области прививки возникнет алый пузырек либо гнойник, но в последующем — корка. Появляется алый рубец 3-10 миллиметров.
Как бороться с келоидными рубцом и можно ли от него избавиться
Если ваш ребёнок столкнулся с такой проблемой, то первое, что нужно сделать — обратиться к врачу. Он сможет подобрать лечение.
Оно может заключаться как в поверхностной борьбе с рубцом, то есть при помощи наложения повязок или другими безопасными методами, так как и в прибегании к медикаментозному лечению. Здесь можно использовать различные аптечные мази, гели, уколы, которые также назначаются исключительно врачом.
Сейчас, когда всё больше развивается наука, келоидные рубцы стало возможно удалять при помощи физиотерапии. Сюда можно отнести электрофорез, ультрафонофорез и мезотерапию. Данные процедуры должны помочь, но если нет, то здесь остаётся только хирургия, а именно — иссечение рубцовой ткани.
Существуют ли профилактические меры
Конечно, туберкулёз — одно из самых сложных заболеваний, так как проявляется оно не сразу и практически незаметно даже для самого инфицированного человека. Но всё же, если вы хотите избежать болезни, то вот вам несколько советов по профилактике туберкулёза:
- обязательно укрепляйте иммунитет. Нужно есть как можно больше свежих овощей и фруктов, особенно цитрусовых, пить свежевыжатые соки и пропивать курсы витамина С;
- полюбите физическую активность и прогулки на свежем воздухе. Оба этих пункта можно объединить в один, проводя тренировки на уличных площадках либо катаясь на велосипеде или другом спортивном инвентаре;
- правильно питаться. Употребляйте как можно меньше «пищевого мусора», такого как чипсы, газировки, мучные изделия. Отдавайте предпочтение сложным углеводам в виде круп, цельнозернового хлеба и обязательно поддерживайте водный баланс (около двух литров в день);
- избегайте стрессовых состояний и переутомлений, которые тоже ослабляют иммунитет и создают благоприятную среду для развития болезни;
- обязательно высыпайтесь. Ложитесь спать до полуночи и проводите в кровати около 7-8 часов в день, не пользуясь до сна гаджетами и прочими отвлекающими предметами.
Если вы будете соблюдать простые правила, то вы существенно снизите риск возникновения у себя туберкулёза и даже многих других болезней.
Как Вы относитесь к обязательной вакцинации?
Источник