Ольга будина против прививок

Она знакома телезрителям по популярным сериалам «Граница. Таёжный роман», «Идиот», «Московская сага». В сериале Первого канала «Личная жизнь доктора Селивановой» красавица актриса сыграла  главную женскую роль — врача-гинеколога. Она прекрасный специалист и добрый человек, но несчастлива в личной жизни. Только в конце картины Селиванова обретает любовь и познаёт материнское счастье.

Жизнь самой актрисы складывается нелегко. На пике популярности Ольга БУДИНА вышла замуж за бизнесмена Александра Наумова. Но семейная жизнь не сложилась — вскоре после рождения сына супруги расстались. Два года актриса отклоняла все предложения о съёмках — занималась только своим Наумом.

И за это время написала книжку «Дневник Ольги Будиной. Говорящая беременность». После вынужденного перерыва вновь появилась на экране и блестяще сыграла жену Сталина. И вот теперь — доктор Селиванова.

— Роль мне очень близка, — рассказывает Ольга. — Когда готовилась к съёмкам, мне даже не понадобились консультации специалистов. Пока была в декретном отпуске, перелопатила горы литературы по акушерству и гинекологии.

С появлением на свет моего мальчика я полностью изменила свой образ жизни: отказалась от мяса и… перестала ходить к врачам.

— Ольга, что вас привлекло в образе вашей героини — доктора Селивановой?

— Я всегда очень тщательно подхожу к выбору ролей. Но образ Елены Леонардовны меня особенно тронул за живое. Умом я понимаю, что Селиванова — идеальный специалист, которого не встретишь в обычной жизни.

Она и как личность, и как врач является образцом для подражания: добрая, отзывчивая… Не влюбиться в неё просто невозможно! А ещё она величайший профессионал. Недаром ведь именно у неё хотят рожать «киношные» пациентки.

— А вы встречали в своей жизни врача, который бы вам так же бескорыстно помог, как доктор Селиванова?

— Я счастливый в этом плане человек. Мне повезло. У нас есть семейный доктор, на помощь которого всегда могу рассчитывать.

— Как вы сами относитесь к платным клиникам, специалисты которых зачастую находят у пациентов несуществующие болезни?

— Не все частные медицинские учреждения плохие. Не нужно стричь  всех под одну гребёнку. В отличие от государственных больниц в частных лечебницах можно встретить порядочных специалистов.

Да и качество обслуживания там на порядок выше. Всегда есть в наличии все медицинские препараты, нет необходимости бежать в аптеку, чтобы найти нужное лекарство.

К тому же в частных больницах персонал неплохо зарабатывает, и это тоже сильно сказывается на качестве работы. Взять хотя бы мою героиню: поступив на работу в частную клинику, Елена Леонардовна стала не только хорошо одеваться, но и лучше выглядеть…

— Вам, вживаясь в роль гинеколога, пришлось, наверное, заучивать специфические медицинские термины?

— К счастью, на съёмках мне не понадобился медицинский справочник. В сериале упор сделан не на медицинскую сторону работы доктора Селивановой, а на психологию человеческих отношений. А в этой науке я неплохо разбираюсь.

На первых месяцах беременности проштудировала много книг, посвящённых проблемам взаимоотношений людей. Прочитанное сильно повлияло на меня. Увлекалась в ту пору и медицинской литературой.

Например, чтобы досконально разобраться в вопросе о вреде прививок для детей, я встречалась даже с докторами наук. Многие выводы легли в основу моей книги «Дневник Ольги Будиной. Говорящая беременность»…

В фильме медицинские проблемы на втором плане. Моей героине важно разобраться, для чего к ней приходит очередная беременная пациентка. Мечтает ли она о ребёнке или рассчитывает получить предоставляемые государством льготы?

А может быть, женщина хочет с помощью малыша удержать загулявшего мужа? Если женщина честна перед собой и доктором, то обеим легче найти ответы на жизненно важные вопросы.

— После сериала «Девять месяцев» многие телезрительницы захотели иметь детей. Да что телезрительницы — у не-
скольких актёров, занятых в картине, родились малыши. Не произведёт ли и ваш фильм такой же «детородный» эффект?

— Вы знаете, за время работы над картиной в съёмочной группе действительно появилось на свет четыре очаровательных малыша.

И хотя эти фильмы, на мой взгляд, разные, я буду только рада, если доктор Селиванова поможет кому-то из женщин обрести радость материнства.

Вред прививок

— Ольга, скажите, вы строгая мама?

— Не могу сказать, что я сыну что-то категорично запрещаю, но и не балую Наума. У нас в семье нет диктата. С сыном у меня вполне взрослые отношения.

Я его не обманываю, и, если нужно что-то объяснить, терпеливо объясняю. К примеру — почему нужно есть суп или почему маме нужно ходить на работу.

— Кстати, а с кем остаётся малыш, когда маме нужно на работу?

— С замечательным человеком — моей мамой.

— В детский сад не хотите Наума отдать?

— Я категорически против детских садов и нянь. Ребёнок должен воспитываться и направляться только родителями. Я не знаю, что в голове у человека, который будет нянчиться с моим ребёнком, и как он отреагирует на непредвиденную ситуацию. Не хочу ставить под угрозу жизнь и здоровье собственного сына.

— А почему тогда вы не доверяете докторам — настолько, что за время беременности не посещали женскую консультацию и не делали УЗИ? Ведь речь шла о здоровье вашем и вашего сына?

— Беременность у меня, слава богу, протекала нормально. Лишний раз облучать малыша на УЗИ не было необходимости. На мой взгляд, УЗИ легко может заменить пальпирование, как более щадящее исследование.

Что касается врачей женских консультаций, то их прохладное отношение ко мне как к пациентке напрочь отбивало охоту лишний раз там появляться. Когда женщина вынашивает под сердцем дитя, ей хочется тепла и заботы.

Она постоянно прислушивается к себе, к новым ощущениям, к зарождающейся где-то в глубине её жизни. А в ответ на свои переживания слышит из уст гинекологов бездушное слово «плод».

Кстати, на Западе не употребляют этот термин. Там говорят «не родившийся ребёнок». Именно поэтому моя Селиванова всегда говорит «малыш».

— В своей книге вы очень много пишете и о вреде прививок. Но ведь единого мнения на этот счёт нет даже у специалистов… 

— Я категорически против вакцинации и запретила делать сыну прививки. Сегодня мне никто, включая и медицинских светил, не может гарантировать, что эта вакцина безопасна для здоровья. Зачастую медики и сами не знают, откуда её привезли.

Вы даже не представляете, сколько детей становятся инвалидами после очередного чудо-укольчика! А статистика смертельных случаев вообще нигде не озвучивается, чтобы не поднимать паники среди населения.

Да, я согласна, что холера и сибирская язва — это очень страшные болезни, но в какой канаве нужно обитать, чтобы ими заразиться?! У привитых детей резко снижается иммунитет — об этом свидетельствуют различные исследования.

Наш семейный доктор рассказал мне, какой наплыв больных случается у него после очередной плановой вакцинации в детских садах и школах.

И ещё: современные доктора слишком часто совершают роковые ошибки — то ли от безграмотности, то ли от безразличия. Есть прививки, которые нельзя делать в один заход, есть противопоказания, по которым нужно заменять вакцину…

Я считаю, что прежде чем согласиться на безобидный с виду укол, маме нужно взвесить все «за» и «против» и принять правильное решение.

— Вы много уделяете внимания сыну?

— Хотелось бы больше. Но важно не количество проведённых с малышом часов, а качество. Нужно на это время забыть о работе, о домашних хлопотах и полностью погрузиться в мир ребёнка, чтобы понять, чем он сейчас живёт!

Я вообще считаю, что родившая женщина должна сидеть с ребёнком до трёх лет. За этот срок полностью восстанавливается организм матери, а ребёнок через общение с родителями познаёт окружающий мир. И считаю, что, если у женщины нет такой возможности, ей лучше не рожать.

Польза привычек

— Ольга, ваше увлечение здоровым образом жизни — дань моде? Или был осознанный отказ от вредных привычек?

— Свои взгляды на здоровье я полностью пересмотрела, когда узнала, что жду ребёнка. С этого момента я несла ответственность не только за себя, но и за сына. Полностью отказалась от мяса.

В течение дня стараюсь пить много воды, но не из-под крана, а структурированной, то есть предварительно замороженной. После родов я поправилась на 25 килограммов и, чтобы привести себя в норму, бегала по утрам в парке. И ещё перестала есть после шести часов вечера.

— А сына вы приучаете к спорту?

— Конечно! Науму исполнилось три года, и он по утрам с удовольствием выходит со мной на пробежку. А вот тренажёры я не люблю.

Они как наркотик: мышцы быстро привыкают к нагрузке и так же быстро теряют форму, если резко бросить занятия. Поэтому, помимо бега, с удовольствием хожу в бассейн и на йогу.

— Как вам удаётся всегда оставаться такой стройной и свежей?

— Мой «фирменный» секрет — обливания холодной водой после горячего душа. Разница температур включает в работу надпочечники. А это очень полезно для женщины.

— А как вы относитесь к диетам?

— Очень плохо к ним отношусь. Нельзя мучить организм голодом. Самое главное — понять, что тебе в данный момент нужно. У многих лишние килограммы исчезают после перехода на раздельное питание. Можно пожертвовать «ночными перекусами» и вместо двух тарелок запросто съедать только одну.

— Каких правил вы придерживаетесь, покупая продукты в магазине?

— Обязательно смотрю на срок годности и на отсутствие в составе продуктов генно-модифицированных компонентов.

— Вы любите готовить?

— Обожаю! И всегда готовлю только полезную и здоровую пищу. С утра обязательна каша из злаков или овощные оладьи, в обед — суп. В мой рацион — поскольку я не ем мяса — обязательно входят бобовые: фасоль, чечевица, горох…

Картошку мы едим очень редко, да и то только зимой. Заменяем её обычной гречкой. На Руси, до того как Петр I привёз картофель, исконно русским продуктом считалась именно гречка. Из неё готовили всё: и кисели, и каши, и хлеб пекли.

Гречка — очень полезный продукт, особенно в холодное время года. Она способствует теплообразованию. Ну и, конечно, в меню должно быть как можно больше овощей и фруктов. Ведь от того, что мы едим, зависят наше здоровье и самочувствие.

А всем женщинам в новом году, помимо здоровья, я желаю счастья и исполнения желаний. В нашей стране по этому случаю  даже поднимают смешной тост: «За сбычу мечт!»

Елена СОКОЛОВА
Фото из архива актрисы

Ольга Будина, которая в следующем месяце отмечает 45-летие, в последние несколько лет все реже появляется на экранах и почти не бывает на светских киновечеринках. Несколько лет назад Ольга прекратила сниматься в сериалах и выходить на театральную сцену, и для этого у нее были серьезные причины.

О первой роли в кино

В своем первом фильме «Романовы. Венценосная семья» я начала сниматься, когда была студенткой театрального училища имени Бориса Щукина. Фильм снял выдающийся советский режиссер Глеб Панфилов. По сюжету моя героиня заболела корью, поэтому для роли меня обрили наголо. Хотя фильм снят о двух последних годах царской семьи, мы на протяжении всего фильма ходили лысыми, как будто наши волосы не могли вырасти. Но так захотел режиссер. Фильм вышел в 2000 году, начали его снимать в 96-м — это было то самое время, когда в нашей стране о кино думали в самую последнюю очередь. Я помню, что мы жили по талонам в Москве и Подмосковье. Было очень тяжело.

Об обмане в кино

В моей фильмографии были роли четырех исторических персонажей. Анастасия Николаевна Романовна, младшая дочь Николая II, Галина Кузнецова, Надежда Сергеевна Аллилуева, жена Сталина, и Маргарита Коненкова, разведчица. Все эти женщины жили в начале двадцатого века. Так вот к тем историям, которые рассказаны о них в фильмах, можно относиться как к сказочным произведениям. Я так к этому отношусь. Это взгляд сценариста. Но сейчас мы живем в то время, когда и документальное кино может оказаться подложным.

О причинах ухода из актерской профессии

Последняя моя роль — разведчица Маргарита Коненкова. Ее подозревали в любовной связи с Альбертом Эйнштейном. По сюжету фильма она вошла в отношения не только с ним, чтобы вывезти в Россию разработки атомной бомбы. Очередная клюква. Но сегодня не могут дать деньги на другую идеологию. Таким образом, семь лет назад я закончила свою актерскую карьеру. Я сделала это, когда поняла, что нужно во всем разобраться. Я предупредила всех продюсеров о том, что дорабатываю все те контракты, которые подписала, и таким образом ушла из антрепризы, ушла с телевидения и из кино. Сохранила при этом со всеми прекрасные отношения. И ни разу не пожалела, потому что мне нужно было уединение, чтобы поставить собственные мозги на место. Больше всего жалею о том, что фильмы, которым я отдала очень много энергии и всего того, что имела, оказались рупорами лжи.

О правильном отдыхе

У меня критерий отдыха только один: я люблю ездить туда, где меня никто не будет трогать. На отдыхе необходима все-таки обстановка тишины и покоя. Но я давно уже практически никуда не езжу, потому что у нас есть дача. Это самое комфортное место для пребывания — там точно никто посторонний не тронет. Я люблю гулять по лесу, находить ягоды и грибы, мне нравится собирать малину, ежевику, крыжовник. Есть люди, которые живут на даче, поэтому они знают, когда и что нужно сажать. Но я все-таки приезжаю время от времени, поэтому не так сильно разбираюсь в этом вопросе. Хотя иногда могу полоть грядки.

О подходах к воспитанию

На мой взгляд, заниматься ранним развитием детей категорически нельзя, потому что организм ребенка до семилетнего возраста прежде всего должен тратить силы на фомирование и рост. Не нужно забирать у детского организма энергию на умственное совершенствование непонятно чего. Ведь у ребенка в раннем возрасте короткая память: он быстро забывает, и нет смысла его чему-то учить. Вот подрастет и сможет взять столько знаний, сколько получится. В любом случае любое обучение не должно начинаться ранее семи лет.

А вообще сейчас идет информационная война, наши дети слышат лозунги «бери от жизни все!» и «один раз живем»… Это типичные лозунги общества потребления, мы же были воспитаны на других понятиях. У нас было развито чувство плеча, помощи. Именно к этому призывают наши русские народные сказки, про которые мы вообще забыли. А еще нужно вместе с детьми обязательно смотреть наше старое кино, чтобы они погружались в другую психологию, другое мировоззрение. Чтобы они понимали: ну нельзя только к себе грести, потому что останешься один. Эпоха торгашей на наших детях должна закончиться.

О сыне

Моему сыну уже пятнадцать. В отличие от меня он интроверт, у него нет артистических задатков. Он мечтает стать программистом и заняться кибербезопасностью в нашей стране. Я бы не хотела своему ребенку что-то навязывать. На мой взгляд, родители должны предоставлять детям возможность проявлять себя в разных сферах для того, чтобы понять, к чему у них будет склонность. Я думаю, если ребенок почувствует наконец свои способности, это и будет самым правильным вложением в него, доверием ему и его талантам.

О социальных сетях

Меня нет ни в Инстаграме, ни в Фейсбуке, хотя везде существуют аккаунты с моим именем. Это фейки. Вместо меня там кто-то переписывается, и убрать я все это не могу. То есть я посылаю в службу поддержки соцсетей жалобу, страница исчезает, а через пару месяцев снова появляется. Ко мне иногда подходят люди и говорят: «Привет! Помнишь, я тебе это рассказывала, а ты мне то-то ответила»… У людей бывают иногда тяжелые ситуации, потому что они, как им кажется, рассказали именно мне какие-то тайны, еще что-то, а я не знаю даже, с кем они общались. Это такая вещь опасная, и я всегда стремлюсь всех предупредить: не общайтесь в Интернете ни с какими Ольгами Будиными, потому что это не я. В общем, люди как-то развлекаются, не хотят жить своей жизнью, а живут чужой. Я в свободное время занимаюсь самообразованием: читаю, изучаю и шевелю мозгами.

Об образе жизни

Мы не должны засыпать в печальном состоянии. Перед сном обязательно нужно довести себя до состояния счастья, радости и в этой неге засыпать, тогда и сны будут прекрасными. Есть научные сведения, что в этом состоянии мы можем моделировать самое прекрасное будущее — каждый для своей семьи и нашей Земли.

О борьбе с воровством

Я делала ремонт в детском доме в городе Угличе. Нашла деньги, строительную компанию, и мы его отремонтировали от и до. Начиная с канализации, заканчивая крышей. В результате я увидела массу всевозможных нарушений в этом детском доме. Но мне были необходимы доказательства: документы, факты… Сотрудники сказали, что это невозможно — они тут работают и дорожат рабочим местом. Но через год мне позвонила главный бухгалтер и сказала, что готова давать показания. Я взяла все документы, где были схемы откатов, где видно, что спонсорскую помощь они брали себе, все государственное финансирование себе оставляли. Я понимала, что мне с этой махиной трудно сражаться в одиночку — я просто артистка, и нужно, чтобы за мной кто-то стоял. Несмотря на то что у меня были документы, с той стороны тоже была тяжелая артиллерия, потому что директор детского дома — ранее судимая, между прочим, — оказалась невесткой главы района. Там было все схвачено. И я тогда пошла ва-банк, позвонила на российский канал и попросила об эфире. На следующий день Генпрокуратурой было заведено уголовное дело по трем статьям. Целый год длилось расследование. Я была в Угличе, меня ни разу не пригласили на заседание суда. Более того, когда у меня были там съемочные дни, заседание суда в последний момент переносилось на те дни, когда у меня были съемки в других городах. Они сделали все возможное, чтобы меня там не было. И в результате вместо реального срока дали условный. Затем повесили объявление, чтобы меня не пускали в детский дом. Я прекратила там появляться, но до сих пор, мне кажется, эти дети думают, что я их бросила. Сейчас в детдоме руководит другая женщина, а та, которой дали условный срок, имеет право снова стать директором.

О жизни после кино

Сейчас я занимаюсь своим собственным фестивалем семейных любительских театров, а также у меня есть свой фонд, который очень неправильный, потому что там никто не получает зарплату. Мы помогаем решать проблемы в сфере социального сиротства. Но с каждым годом делать это все сложнее и сложнее…