Прививки перед поездкой в нигерию
Все путешественники
Обычные вакцины
Убедитесь, что вы в курсе рутинных вакцин перед каждой поездкой. Эти вакцины включают КПК вакцины, дифтерии-столбняка-коклюша вакцины, ветряная оспа (ветрянка) вакцины, вакцины против полиомиелита, и ваш грипп вакцины каждый год.
Большинство путешественников
Гепатит А
CDC рекомендует эту вакцину, потому что вы можете получить гепатита А через загрязненную пищу или воду в Нигерии, независимо от того, где вы едите или пребывания.
Малярия
Вам нужно будет принимать лекарства по рецепту до, во время и после вашей поездки для предотвращения малярии. Ваш врач может помочь вам решить, какие лекарства правильно для вас, а также поговорить с вами о других мерах, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить малярию.
Полиомиелит
Рекомендации по здоровью: вам может понадобиться вакцина против полиомиелита перед поездкой в Нигерию.
Если вы были вакцинированы против полиомиелита в детстве, но никогда не было дозы полиомиелита бустер, как взрослый, вы должны получить эту дозу бустера. Взрослым нужна только одна доза полиомиелита в их жизни (если вы не выполняете требования страны, перечисленные ниже).
Если вы не были полностью вакцинированы в качестве ребенка или не знаете свой статус вакцинации, поговорите со своим врачом о получении прививки.
Требование выхода страны: Если вы будете находиться в Нигерии более 4 недель, правительство Нигерии может потребовать от вас предъявить доказательство вакцинации от полиомиелита, когда вы выйдете из страны. Для удовлетворения этого требования, вы должны получить вакцину от полиомиелита от 4 недель до 12 месяцев до даты вы покидаете Нигерии. ПоГоворите со своим врачом о том, относится ли это требование к вам.
Тифозный
Вы можете получить брюшной тиф через загрязненную пищу или воду в Нигерии. CDC рекомендует эту вакцину для большинства путешественников, особенно если вы остаетесь с друзьями или родственниками, посещая небольшие города или сельские районы, или если вы авантюрный едок.
Желтая лихорадка
Здоровье рекомендация: желтая лихорадка является риском в Нигерии, поэтому CDC рекомендует эту вакцину для всех путешественников, которые 9 месяцев или старше.
Требование въезда в страну: правительство Нигерии также требует доказательства вакцинации против желтой лихорадки, если вы путешествуете из страны с риском желтой лихорадки
Некоторые путешественники
Холера
CDC рекомендует эту вакцину для взрослых, которые путешествуют в районы активной передачи холеры. Холера встречается в большинстве районов Нигерии. Холера редко встречается у путешественников, но может быть тяжелой. Некоторые факторы могут увеличить риск получения холеры или тяжелой болезни. Избегая небезопасных продуктов питания и воды и мытья рук может также предотвратить холера.
Гепатит Б
Вы можете получить гепатит В через половой контакт, зараженные иглы, и продукты крови, поэтому CDC рекомендует эту вакцину, если вы могли бы заниматься сексом с новым партнером, получить татуировку или пирсинг, или есть какие-либо медицинские процедуры.
Водобоязнь
Бешенство можно найти в собак, летучих мышей и других млекопитающих в Нигерии, поэтому CDC рекомендует эту вакцину для следующих групп: путешественники, участвующие в открытом и других мероприятий (таких, как кемпинг, походы, езда на велосипеде и обрушения), которые ставят их в опасности для укусов животных.
Люди, которые будут работать с или вокруг животных (например, ветеринары, профессионалы дикой природы, и исследователи).
Люди, которые принимают длительные поездки или переезд в Нигерии детей, потому что они, как правило, играют с животными, не может сообщить укусов, и, скорее всего, укусы животных на голове и шее.
Менингит (менингококковая болезнь)
CDC рекомендует эту вакцину, если вы планируете посетить части Нигерии, расположенных в поясе менингита в сухой сезон (декабрь-июнь), когда болезнь является наиболее распространенным явлением.
Ешьте и пейте безопасно
Нечистые пищевые продукты и вода могут вызывать диарею и другие заболевания. Уменьшите риск, придерживайтесь безопасной пищи и водных привычек. ПоГоворите со своим врачом о принятии рецепта или внебиржевой наркотики с вами на вашей поездки в случае, если вы заболели.
Ешьте: пища, которая готовится и подается горячим, приготовленные яйца фрукты и овощи, которые вы промывают в чистой воде или очищенные себя пастеризованное молочные продукты не едят: пища, поданная при комнатной температуре продукты питания от уличных торговцев сырой или мягкий-вареные (жидкие) яйца сырые или недоваренное (редкое) мясо или рыба невымытые или неочищенные сырые фрукты и овощи непастеризованное молочные продукты пьют: бутилированная вода, которая является запечатанной водой, которая была вылечена лед, сделанные с бутилированной или вылеченной воды газированные напитки горячий кофе или чай
Пастеризованное молоко не пить: кран или хорошо воды льда сделаны с краном или хорошо воды напитки, сделанные с краном или хорошо воды непастеризованного молока
Предотвращение укусов ошибок
Ошибки (например, комары, клещи и блохи) могут распространиться на ряд болезней. Многие из этих болезней не могут быть предотвращены с помощью вакцины или лекарства. Вы можете снизить риск, приняв меры для предотвращения укусов ошибок.
Что можно сделать для предотвращения укусов ошибок?
Обложка подвергается кожи, носить длинные рукавами рубашки, длинные брюки, и шляпы.
Используйте соответствующие репелленты от насекомых.
Используйте перметрин одежду и снаряжение (например, ботинки, штаны, Носки и палатки). Не используйте перметрин непосредственно на коже.
Оставайтесь и спите в кондиционированных или экранированных номерах.
Используйте кровать сети, если область, где вы спите подвергается воздействию на открытом воздухе.
Держаться подальше от животных
Большинство животных избегают людей, но они могут атаковать, если они чувствуют угрозу или защитить свою территорию, или если они ранены или больны. Укусы животных и царапины могут привести к серьезным заболеваниям, таким как бешенство. Все животные могут представлять угрозу, но будьте очень осторожны вокруг летучих мышей, обезьян, собак, морских животных, таких как медузы, и змеи. Подумайте о покупке медицинского страхования эвакуации. Бешенство является смертельной болезнью, которую необходимо лечить быстро, и лечение может быть недоступно в некоторых странах.
Уменьшите воздействие микробов
Следуйте этим советам, чтобы не болеть или распространения болезни других во время путешествия: мыть руки часто, особенно перед едой.
Если мыло и вода не доступны, чистые руки с дезинфицирующим средством для рук (содержащий не менее 60% алкоголя).
Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Если вам нужно коснуться вашего лица, убедитесь, что ваши руки чистые.
НаКройте рот и нос тканью или рукавом (не руками) при кашле или чихании.
Старайтесь избегать контактов с больными людьми.
Если вы больны, оставайтесь дома или в вашем гостиничном номере, если вам не нужна медицинская помощь.
Избегайте обмена жидкостями тела
Болезни могут распространяться через жидкости организма, такие как слюна, кровь, рвота, и спермы.
Защитите себя: используйте латексные презервативы правильно.
Не употребляйте инъекционные наркотики.
Ограничьте потребление алкоголя. Люди рискуют в состоянии алкогольного опьянения.
Не делитесь иглами или устройствами, которые могут сломать кожу. Это включает в себя иглы для татуировки, пирсинг, и иглоукалывание.
Если вы получаете медицинское или стоматологическое обслуживание, убедитесь, что оборудование вылечено или дезинфекции.
Поддержание личной безопасности
Используйте тот же здравый смысл путешествия за границу, что вы бы дома, и всегда оставаться начеку и осведомлены о вашем окружении.
Источник
Памятка туристу в Нигерию
Таможенный режим
Разрешен беспошлинный ввоз табака — 200 г или сигар — 50 шт., или сигарет — 200 шт., крепких спиртных напитков — 1 л, вина — 1 л.
Разрешается ввоз и вывоз иностранной и национальной валюты в любых количествах, при этом сумму до 4000 долл. США можно не декларировать. Иностранцы могут беспрепятственно обменивать практически любую из основных валют на найра в обменных бюро.
Разрешен беспошлинный ввоз парфюмерии — 250 мл; бытовой техники, а также фото-, аудио- и видеоаппаратуры — по одному предмету каждого наименования.
Запрещен вывоз слоновой кости, шкур животных, попугаев, редких растений, старинных монет, изделий прикладного искусства из бронзы, предметы старины и искусства, изделия из золота и драгоценных металлов подлежат обязательному таможенному контролю.
Часы работы магазинов, банков, музеев
Основные продуктовые и промтоварные магазины работают с 09.00—10.00 (в Абудже с 10.00—11.00) до 19.00—21.00.
Полезные номера телефонов
Полиция, пожарная служба, скорая помощь – 199.
Деньги, обмен валюты
Использование кредитных карт и туристических дорожных чеков затруднено, возможно только в столице. Обмен валюты можно произвести только в банках и официальных обменных пунктах.
Почта, телефон, интернет
GPRS-роуминга у российских операторов нет. В Лагосе есть несколько интернет-кафе.
Стандарт связи GSM 900/1800. Роуминг доступен абонентам основных российских операторов. Телефонных автоматов нет.
Транспорт
Нигерия имеет более 70 тыс. км асфальтированных дорог, что является абсолютным рекордом для Африки после ЮАР. Автобусы ходят, как правило, по расписанию. В стране два вида междугороднего автотранспорта – так называемые Bush-taxi (семиместные Пежо-504 либо 10-и местные минибусы) и небольшие 16-20 местные автобусы.
Регулярные поезда следуют по нескольким главным направлениям: Лагос – Ибадан – Кано, Порт-Харкорт – Кано и Порт-Харкорт – Майдугури.
Национальная авиакомпания Nigeria Airways выполняет как международные, так и внутренние рейсы.
Аренда автомобиля
Распространена аренда автотранспортных средств. Возможно использование водительского удостоверения международного образца, выданного в России, а также водительских прав установленного образца стран Британского Содружества.
Чаевые
Можно оставлять чаевые в размере 10% от суммы счета.
Электричество
Напряжение в сети составляет 220 В, однако характерны резкие перепады, чреватые выходом из строя оборудования. Электроснабжение непостоянное, в связи с чем широкое распространение получили дизельные генераторы.
Здоровье и прививки
При въезде необходимо предъявить сертификат с отметкой о прививке против желтой лихорадки. Рекомендуется сделать прививки от брюшного тифа, гепатитов А и В. Для въезжающих в Нигерию иностранцев существует риск заболевания инфекционными и паразитарными болезнями, в том числе бактериальной диареей, малярией, менингитом (в период эпидемий). Остро стоит проблема заболевания СПИДом.
Национальные особенности
Не рекомендуется вступать в конфликты с местным населением, иметь при себе или оставлять в гостиничном номере крупные суммы денег, пользоваться такси в темное время суток, особенно когда в нем, кроме водителя, находятся посторонние нигерийцы. Довольно широко распространено мошенничество, особенно при использовании иностранных валют, поэтому рекомендуется заранее разменять некоторую сумму в найра мелкими купюрами для повседневного использования.
Шопинг
Прежде всего, туристы покупают в Нигерии текстиль, покрывала и пледы с бахромой в традиционных черно-белых тонах. В Исейине и Ибадане производят яркие ткани для пошива национальной одежды «бубу».
Местный колорит проявляется в традиционных африканских масках и деревянной скульптуре. Мастера народа Йоруба искусно делают барабаны, музыкальные инструменты, калебасы. На ярмарках ремесленников можно купить картину из крыльев бабочек, кожаные сумки и обувь, плетеные циновки и корзинки. Также из Нигерии в качестве сувенира можно привезти ювелирные украшения и юбилейные монеты.
Источник
В рамках онлайн-выставки OTM: 2019: Indian Ocean & Africa мы подготовили шпаргалку со списком прививок для посещения стран, вызвавших наибольший интерес у турагентов в ходе выставки: Танзании, Кении, Уганды, Зимбабве, Эфиопии и острова Мадагаскар.
Как подготовить туристов к путешествию в Африку
1. Познакомьтесь с актуальными данными по эпидемиологической обстановке в нужном вам регионе. Проверьте, чтобы в выбранной стране не было вспышек активности болезней. Сделать это можно здесь.
2. Напомните туристам о мерах предосторожности. Основные пути заражения инфекциями — через сырую воду, немытую пищу или укусы насекомых. Поэтому гостям африканских стран рекомендуется:
- использовать репелленты против насекомых — важно не допускать укусов не только комаров, но и москитов, мошек или мухи цеце;
- пить только бутилированную воду;
- надевать одежду с длинными рукавами;
- внимательно подойти к составлению аптечки;
- регулярно мыть руки;
- мыть фрукты и чистить зубы только бутилированной водой.
3. Перед посещением стран большей части Африки вашим туристам необходимо изучить список необходимых прививок.
Какие прививки нужно ставить перед поездкой
Танзания, Занзибар
Стоит отметить, что Танзания относительно безопасная африканская страна в плане заболеваний. Если соблюдать все меры предосторожности, риск заразиться чем-то опасным невелик.
Отправляя туристов в Танзанию, стоит сделать прививку от желтой лихорадки. Ее обязательное наличие требуется при условии пересечения границы из эндемичных приграничных стран. Если же туристы прибывает в страну прямым рейсом, вакцинация не обязательная, но весьма желательная мера. Это же касается и прививок от брюшного тифа, гепатита А, В и холеры.
На Занзибаре, островной части Танзании, уже давно не было зафиксировано случаев заболевания желтой лихорадкой, поэтому делать прививку не обязательно, кроме случаев, когда туристы собираются сделать вылазку на материк.
Кения
Посещение этой страны не требует официальных документов о вакцинации, но требования по безопасности схожи с теми, что распространяются на Танзанию. Особое внимание нужно уделить вакцинации от желтой лихорадки.
Также стоит опасаться малярии, которую переносят некоторые виды комаров.
Уганда
При пересечении границы этой страны у туриста потребуют сертификат с отметкой о вакцинации против желтой лихорадки. Рекомендуем также сделать прививки от гепатитов А и B и от менингита. Встречается в Уганде и малярия.
Мадагаскар
Для посещения островного государства — Мадагаскара — не требуется специальных прививок. Однако рекомендуется вакцинироваться от брюшного тифа, гепатита А и В, столбняка, туберкулеза. Есть опасность заболеть малярией.
В случае прибытия на Мадагаскар с материковой части Африки у туристов попросят показать сертификат о прививке против желтой лихорадки.
Зимбабве
По данным консульского департамента МИД России, Зимбабве — одна из точек распространения туберкулеза. А в сентябре 2018 года здесь отмечалось распространение вируса холеры.
Малярия практически отсутствует в центральной части страны, однако в долинах рек Лимпопо и Замбези риск заражения резко возрастает.
Эфиопия
Гостям Эфиопии рекомендуется сделать прививку от желтой лихорадки в качестве профилактики. Также стоит пройти вакцинацию от дифтерии, тифа, гепатита А и B. Особое внимание следует уделить прививке от менингита — Эфиопия входит в список стран, где это заболевание часто встречается.
Вакцинация и профилактика болезней, распространенных в Африке
Малярия — одна из самых распространенных болезней на территории Африки. Ее симптомы —озноб, головная боль, обильное потоотделение. Переносится она инфицированными комарами. На данный момент против малярии не существует совершенной вакцины. Поэтому туристы должны обезопасить себя от возможных укусов с помощью репеллентов и одежды.
Снизить риск заболевания могут профилактические лекарственные средства — такие как лариам, маларон и др. Перед применением туристам необходимо проконсультироваться с врачом. Прием препаратов начинается за 14 дней до поездки и прекращается спустя месяц после возвращения. От алкоголя в этот период лучше воздержаться.
Желтая лихорадка. Одна из самых распространенных и опасных болезней на континенте — вирус атакует кровь, почки и печень, вызывает головную боль, температуру, боль в мышцах и рвоту. Переносчики желтой лихорадки — инфицированные комары. Вакцинацию следует проходить минимум за 10 дней до вылета.
Гепатиты. Вирус гепатита А поражает печень, сопровождается головной болью, жаром, тошнотой и потерей аппетита. Передается через грязные предметы, воду и продукты. Курс вакцинации от гепатита А длится около 6 месяцев — необходимо пройти курс из трех прививок.
Что касается гепатита B, он еще более опасен. У болезни долгий инкубационный период — до полугода. Передается половым путем или через кровь, в том числе через процедуры пирсинга, иглоукалывания или нанесения тату. Стоит отметить, что, если турист прививался от гепатитов А и В в детстве, проходить ревакцинацию не обязательно.
Холера. Крайне неприятная кишечная инфекция, которая сопровождается сильной рвотой и обезвоживанием. Передается через пищу и воду. На сегодняшний день существует две вакцины, но они обе не дают гарантии на полный иммунитет.
Брюшной тиф. Инфекция, от которой страдают печень и кровеносные сосуды. Переносится через грязную еду и воду. Человек чувствует головную боль, высокую температуру и тошноту, из-за чего тиф часто путают с другими заболеваниями. Вакцинацию необходимо проходить за 2-3 недели до выезда — за этот срок выработается иммунитет на 2 года.
Дифтерия. Это инфекционное заболевание ротовой полости, имеющее множество осложнений. Прививка против дифтерии ставится при рождении. Но часто люди забывают делать ревакцинацию, которую нужно проходить раз в 10 лет. Поэтому почти наверняка туристу нужно будет сделать прививку заново.
Менингит. Вирус поражает головной и спинной мозг, передаваясь воздушно-капельным путем. Прививку можно сделать за неделю до вылета.
Туберкулез. Вакцинация от туберкулеза в России проводится всем детям при рождении. Если у ваших туристов по какой-то причине нет прививки, стоит сделать ее за 2 месяца до вылета.
У вас остались вопросы? На сайте Всемирной организации здравоохранения есть разделы по каждой болезни с описанием симптомов, лечения, вакцинации и профилактики.
Не стоит бояться!
Подготовка к путешествию в экзотическую Африку не так сложна, как кажется. Подробнее о том, как его организовать, узнайте в рамках онлайн-выставки OTM: 2019: Indian Ocean & Africa.
Источник