Прививки при командировке в судан

Все путешественники

Обычные вакцины

Убедитесь, что вы в курсе рутинных вакцин перед каждой поездкой. Эти вакцины включают КПК вакцины, дифтерии-столбняка-коклюша вакцины, ветряная оспа (ветрянка) вакцины, вакцины против полиомиелита, и ваш грипп вакцины каждый год.

Большинство путешественников

Гепатит А

CDC рекомендует эту вакцину, потому что вы можете получить гепатита А через загрязненную пищу или воду в Судане, независимо от того, где вы едите или пребывания.

Малярия

Вам нужно будет принимать лекарства по рецепту до, во время и после вашей поездки для предотвращения малярии. Ваш врач может помочь вам решить, какие лекарства правильно для вас, а также поговорить с вами о других мерах, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить малярию.

Тифозный

Вы можете получить брюшной тиф через загрязненную пищу или воду в Судане. CDC рекомендует эту вакцину для большинства путешественников, особенно если вы остаетесь с друзьями или родственниками, посещая небольшие города или сельские районы, или если вы авантюрный едок.

Некоторые путешественники

Гепатит Б

Вы можете получить гепатит В через половой контакт, зараженные иглы, и продукты крови, поэтому CDC рекомендует эту вакцину, если вы могли бы заниматься сексом с новым партнером, получить татуировку или пирсинг, или есть какие-либо медицинские процедуры.

Менингит (менингококковая болезнь)

CDC рекомендует эту вакцину, если вы планируете посетить части Судана, расположенных в поясе менингита в сухой сезон (декабрь-июнь), когда болезнь является наиболее распространенным явлением.

Водобоязнь

Бешенство можно найти в собак, летучих мышей и других млекопитающих в Судане, поэтому CDC рекомендует эту вакцину для следующих групп: путешественники, участвующие в открытом и других мероприятий (таких, как кемпинг, походы, езда на велосипеде и обрушения), которые ставят их в опасности для укусов животных. Люди, которые будут работать с или вокруг животных (например, ветеринары, профессионалы дикой природы, и исследователи). Люди, которые принимают длительные поездки или переезд в Судан детей, потому что они, как правило, играют с животными, не может сообщить укусов, и, скорее всего, укусы животных на голове и шее.

Желтая лихорадка

Рекомендации по здоровью: желтая лихорадка является риском в Судане, поэтому CDC рекомендует вакцину против желтой лихорадки для путешественников 9 месяцев или более старых посещенных районов к югу от пустыни Сахара. Требование въезда в страну: правительство Судана требует подтверждения вакцинации против желтой лихорадки по прибытии, если вы путешествуете из страны с риском желтой лихорадки

Ешьте и пейте безопасно

Нечистые пищевые продукты и вода могут вызывать диарею и другие заболевания. Уменьшите риск, придерживайтесь безопасной пищи и водных привычек. ПоГоворите со своим врачом о принятии рецепта или внебиржевой наркотики с вами на вашей поездки в случае, если вы заболели.

Ешьте: пища, которая готовится и подается горячим, приготовленные яйца фрукты и овощи, которые вы промывают в чистой воде или очищенные себя пастеризованное молочные продукты не едят: пища, поданная при комнатной температуре продукты питания от уличных торговцев сырой или мягкий-вареные (жидкие) яйца сырые или недоваренное (редкое) мясо или рыба невымытые или неочищенные сырые фрукты и овощи непастеризованное молочные продукты пьют: бутилированная вода, которая является запечатанной водой, которая была вылечена лед, сделанные с бутилированной или вылеченной воды газированные напитки горячий кофе или чай

Пастеризованное молоко не пить: кран или хорошо воды льда сделаны с краном или хорошо воды напитки, сделанные с краном или хорошо воды непастеризованного молока

Предотвращение укусов ошибок

Ошибки (например, комары, клещи и блохи) могут распространиться на ряд болезней. Многие из этих болезней не могут быть предотвращены с помощью вакцины или лекарства. Вы можете снизить риск, приняв меры для предотвращения укусов ошибок.

Что можно сделать для предотвращения укусов ошибок?

Обложка подвергается кожи, носить длинные рукавами рубашки, длинные брюки, и шляпы.

Используйте соответствующие репелленты от насекомых.

Используйте перметрин одежду и снаряжение (например, ботинки, штаны, Носки и палатки). Не используйте перметрин непосредственно на коже.

Оставайтесь и спите в кондиционированных или экранированных номерах.

Используйте кровать сети, если область, где вы спите подвергается воздействию на открытом воздухе.

Держаться подальше от животных

Большинство животных избегают людей, но они могут атаковать, если они чувствуют угрозу или защитить свою территорию, или если они ранены или больны. Укусы животных и царапины могут привести к серьезным заболеваниям, таким как бешенство. Все животные могут представлять угрозу, но будьте очень осторожны вокруг летучих мышей, обезьян, собак, морских животных, таких как медузы, и змеи. Подумайте о покупке медицинского страхования эвакуации. Бешенство является смертельной болезнью, которую необходимо лечить быстро, и лечение может быть недоступно в некоторых странах.

Уменьшите воздействие микробов

Следуйте этим советам, чтобы не болеть или распространения болезни других во время путешествия: мыть руки часто, особенно перед едой.

Если мыло и вода не доступны, чистые руки с дезинфицирующим средством для рук (содержащий не менее 60% алкоголя).

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Если вам нужно коснуться вашего лица, убедитесь, что ваши руки чистые.

НаКройте рот и нос тканью или рукавом (не руками) при кашле или чихании.

Старайтесь избегать контактов с больными людьми.

Если вы больны, оставайтесь дома или в вашем гостиничном номере, если вам не нужна медицинская помощь.

Избегайте обмена жидкостями тела

Болезни могут распространяться через жидкости организма, такие как слюна, кровь, рвота, и спермы.

Защитите себя: используйте латексные презервативы правильно.

Не употребляйте инъекционные наркотики.

Ограничьте потребление алкоголя. Люди рискуют в состоянии алкогольного опьянения.

Не делитесь иглами или устройствами, которые могут сломать кожу. Это включает в себя иглы для татуировки, пирсинг, и иглоукалывание.

Если вы получаете медицинское или стоматологическое обслуживание, убедитесь, что оборудование вылечено или дезинфекции.

Поддержание личной безопасности

Используйте тот же здравый смысл путешествия за границу, что вы бы дома, и всегда оставаться начеку и осведомлены о вашем окружении.

Источник

Памятка туристу в Судан

Таможенный режим

Категорически запрещен ввоз спиртного через пункты пропуска, находящиеся в мусульманской части страны. Запрещен вывоз из страны ювелирных украшений и драгоценностей в коммерческих количествах. Повсеместно запрещен несанкционированный ввоз любого вида оружия и боеприпасов.

Запрещен не подтвержденный документами о законном приобретении вывоз из страны предметов из слоновой кости, крокодиловой кожи, шкур отдельных животных и т.д.

Часы работы магазинов, банков, музеев

Магазины работают с 10.00 до 23.00 с перерывом с 15.00 до 17.00. Часы работы банков весьма хаотичны.

Полезные номера телефонов

Полиция, пожарная служба, скорая помощь – 999.

Деньги, обмен валюты

Обменять деньги теоретически можно в любом банке. Однако в небольших отделениях банков, особенно в провинциальных городах, может не быть достаточной суммы денег или необходимых бланков. Кроме того, процесс обмена бюрократизирован до предела и может занять от получаса до часа. Обменный курс примерно равен во всех банках. Серьезные сложности могут возникнуть при обмене чеков, которые можно обменять исключительно в двух-трех крупных банках в Хартуме, причем с удержанием до 30% комиссии за обмен. В последние горы в стране начали появляться частные обменные пункты, которые предлагают более выгодный курс обмена, чем банки.

Почта, телефон, интернет

Интернет-кафе, крайне редкие еще несколько лет назад, теперь имеются в каждом крупном городе. Скорость соединения может быть весьма различной, но, как правило, соединения исключительно модемные. В некоторых интернет-кафе имеется возможность использования системы Net2Phone (телефонные звонки посредством интернета). В стране два оператора сотовой связи, оба имеют покрытие внутри крупных городов и местами на трассах Хартум – Порт-Судан и Хартум – Атбара.

Осуществить звонок можно как с карточного телефона-автомата (имеются в почтовых отделениях, в банках), так и воспользоваться услугами частных телефонных контор с оплатой по договоренности. Карточки продаются в почтовых отделениях.

Транспорт

Судан имеет крайне ограниченную дорожную сеть в сравнении с площадью страны. Чуть более 2 тысяч километров асфальтированных дорог приходится на большую страну, на территории которой уместилось бы пять таких государств, как Франция. Асфальт имеется на трассах: Хартум – Атбара, Хартум – Гадареф – Порт-Судан, Хартум – Кости. Небольшие асфальтированные участки имеются на трассах Хартум – Донгола, Атбара – Порт-Судан и Хартум – Эль-Обейд. Во всех остальных случаях речь идет не о дорогах, а о так называемых грунтовках, часто напоминающих не дороги, а общие направления в пустыне.

Дороги практически не имеют дорожных указателей, как и любой другой необходимой инфраструктуры. Правила движения почти никогда не соблюдаются.

Железнодорожное сообщение осуществляется между городами Вади-Хальфа – Атбара – Хартум; Хартум – Атбара – Порт-Судан; Хартум – Кости – Эль-Обейд – Ньяла.

Такси существуют во всех крупных городах.

Аренда автомобиля

В Хартуме работает большое число компаний, предлагающих автомобили в аренду.

Особенности дорожного движения – хаотичность, редкое использование местными водителями зеркал и сигналов поворота, несоблюдение правил и указаний дорожных знаков.

Чаевые

Размер чаевых зависит от ситуации, принято оставлять обслуживающему персоналу чаевые в размере до 10% от суммы счета.

Электричество

Напряжение в сети – 220 В.

Здоровье и прививки

Наиболее распространенным заболеванием в Судане является малярия. Рекомендованы прививки против желтой лихорадки, холеры, тифа, столбняка и менингита, а также профилактика против малярии.

Национальные особенности

Запрещено распивать алкоголь на улице и угощать им местных жителей, также нельзя фотографировать местных жителей и достопримечательности (некоторые достопримечательности можно снимать только с особого разрешения).

Шопинг

Сувениры из Судана – изделия из слоновой кости, золотые и серебряные ювелирные украшения, изделия из бусин и бисера, товары местных ремесленников, бутыли из тыквы.

Источник

Управление Роспотребнадзора по ЕАО информирует. Планируя поездку в дальние страны, необходимо помнить о том, что там туристов подстерегают различные опасности, среди которых лидирующее место занимают инфекционные заболевания.

От многих из них можно защититься с помощью профилактических прививок. Для тех, кто отрицательно относится к вакцинации, стоит подчеркнуть, что заразные болезни, с которыми можно столкнуться в экзотических странах, в большинстве своем тяжело переносятся туристами. Возможны даже летальные исходы. Поэтому, сделав прививку перед путешествием, можно спасти свою жизнь.

Жёлтая лихорадка

Это единственная прививка, отсутствие которой может повлиять на ваш туристический маршрут, потому что без неё вас не пустят в целый ряд стран. Жёлтая лихорадка – это тяжёлая болезнь, которая передаётся через комариный укус. Смертность от лихорадки составляет почти 60% случаев.

Прививаются от жёлтой лихорадки взрослые и дети от 9 месяцев. Иммунитет от прививки появляется через 10 дней и сохраняется в течение 10 лет, после чего необходимо сделать прививку снова. При поездке в страны, в которых наличие прививки от жёлтой лихорадки является обязательным требованием для въезда, въезд в них разрешён только после 10 дня с момента первой прививки, и с 1 – если прививка была повторной. Каждый, кто делает прививку, получает специальный сертификат, который и является вашим «проходным» билетом.

Прививка обязательна в страны:

• Африка: Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Габон, Гана, Демократическая Республика Камерун, Конго, Кот Д’Ивуар, Либерия, Мали, Нигер, Руанда, Сан-Томе и Принсипи, Сьерра-Леоне, Того, Центрально-Африканская республика
• Латинская Америка: Французская Гвиана

Прививка рекомендована в страны:

• Африка: все страны
• Азия: Индия, Индонезия, Малайзия, Таиланд
• Латинская Америка: Бразилия, Боливия, Венесуэла, Гайана, Колумбия, Панама, Парагвай, Перу, Суринам, Тринидад и Тобаго, Эквадор

Брюшной тиф

Брюшной тиф – это острая кишечная инфекция, заразиться которой можно через употребление продуктов, содержащих в себе возбудитель болезни: мясо, фарш, молоко, вода. Бактерии тифа очень живучие и могут прожить в обычной пресной воде до 30 дней.

Прививка рекомендована в страны:

• Африка: все страны, в частности Центральная Африка
• Азия: все страны, кроме Казахстана, Монголии, Японии. Особое внимание при поездке в Индию
• Латинская Америка: все страны, в частности, Гондурас, Колумбия, Коста-Рика, Никарагуа, Панама, Перу, Сальвадор, Чили, Эквадор
• Океания: все острова, кроме Новой Зеландии

Малярия

Одна из самых распространённых смертельных инфекций наряду с туберкулёзом и СПИДом. Вакцины против неё нет, но чтобы как-то себя обезопасить, за пару недель до поездки можно начать принимать профилактические противомалярийные препараты. Приём нужно продолжать и во время поездки, и желательно ещё какое-то время даже после неё.

Прививка рекомендована в страны:

• Африка: все страны
• Азия: все страны, в частности, Вьетнам, Индия, Индонезия, Малайзия, Шри-Ланка
• Латинская Америка: все страны, в частности, Бразилия
• Океания: все страны, в частности, Соломоновы острова

Бешенство

Бешенством можно заразиться через укус животного: кошки, собаки, обезьяны, летучей мыши и т.д. Вакцинацию от бешенства желательно провести за месяц до поездки, чтобы даст возможность выработаться иммунитету против этого заболевания.

Прививка рекомендована в страны:

• Азия: все страны, кроме Японии и островных государств. Особое внимание при поездке во Вьетнам, Индию, Китай, Таиланд
• Латинская Америка: все страны

Дифтерия, столбняк

Прививку необходимо сделать детям, если они не прошли курс первичной вакцинации, и взрослым, которые прививались более 10 лет назад.

Прививка рекомендована в страны:

• Африка: все страны
• Азия: все страны, в частности, Афганистан, Вьетнам, Индия, Китай, Лаос, Камбоджа, Пакистан
• Латинская Америка: Колумбия, Панама, Перу, Эквадор
• Океания: все острова, кроме Новой Зеландии

Клещевой энцефалит

Это сезонное заболевание, и передаётся оно через укус клеща. Очень-очень редко можно подхватить его через питьё сырого коровьего или козьего молока.

Прививка рекомендована в страны:

• Россия: Поволжье, средняя полоса, Северо-запад, Урал, Красноярский, Хабаровский края, Новосибирская область, Дальний Восток
• Европа: Австрия, Чехия

Полиомиелит

Полиомиелит – инфекционное заболевание, которое приводит к поражениям центральной нервной системы и параличу. Заразиться полиомиелитом можно через грязные руки, немытые овощи и фрукты, загрязнённые водоёмы. В основном им болеют дети от 6 месяцев до 5 лет.

Прививка рекомендована в страны:

• Африка: все страны, в частности, Египет, Нигерия, Нигер
• Азия: Афганистан, Индия, Пакистан, Таджикистан

Гепатит А

Гепатит А, или желтуха, передаётся через заражённую пищу и воду, овощи и фрукты, вымытые в заражённое воде, сырые морепродукты.

Прививка рекомендована в страны:

• Европа: Балканы, Италия, Испания, Польша, Португалия, Румыния
• Африка: все страны
• Азия: все страны, кроме Израиля
• Северная Америка: Север Канады, Гренландия, Аляска
• Латинская Америка: все страны
• Океания: все острова, кроме Новой Зеландии

Гепатит В

Гепатит В передаётся человеку через кровь и половые контакты. Опасность несут маникюрные кабинеты, тату-салоны, сеансы иглоукалывания.

Прививка рекомендована в страны:

• Европа: все страны Восточной Европы, Балканы, Кипр
• Африка: все страны.
• Азия: все страны, кроме Японии и Южной Кореи.
• Северная Америка: Гренландия
• Латинская Америка: Антильские острова, Белиз, Боливия, Бразилия, Венесуэла, Гайана, Гватемала, Гондурас, Доминикана, Перу, Сальвадор, Ямайка
• Океания: все острова, кроме Новой Зеландии

Меры предосторожности

Ну и, конечно же, помимо прививки перед путешествием, нужно соблюдать ряд мер предосторожности, которые снизят вероятность заболевания:

• Соблюдайте правила гигиены, которым нас учили родители с детства. Чаще мойте руки с мылом – до еды, после еды, обрабатывайте руки антисептическим гелем.
• Пейте только бутилированную воду, купленную вами в магазинах. Не пейте воду из чужих бутылок, тем более уже открытых.
• Откажитесь от питания в местах, которые вызывают явные подозрения в плане соблюдения гигиены.

Хорошего отдыха!

Источник